Тема: здоровый образ жизни

21 июля 2014, 15:34
Как вы питаетесь на работе?
Вопросы питания на работе часто болезненные и острые: почти в каждом офисе или на предприятии есть автомат с шоколадками и газировкой или палатка с пирожками. А вот нормально пообедать можно далеко не везде. Как вы обедаете на работе? Если варианты ответа не отражают ваше мнение, напишите о нем в комментариях. X 2379 K 0

21 июля 2014, 11:20
Наталья Крачковская: «Душа всегда в одном возрасте — она молода!»
Искрометная, светлая, добрая, по-матерински душевная, любимая и узнаваемая всеми... Кумир миллионов зрителей Наталья Леонидовна Крачковская рассказывает МЕД-инфо о своем отношении к жизни, здоровью, юмору, религии и семейным ценностям.  ДосьеНаталья Леонидовна Крачковская — заслуженная артистка России, актриса театра и кино. Родилась в Москве 24 ноября 1938 г. в семье дворянина Леонида Белогорцева и актрисы Марии Фониной. Девушке не удалось получить актерское образование, но она все равно стала сниматься: сначала в массовках, потом и в эпизодах. В 1952 году вышла замуж за звукооператора Владимира Крачковского. Первой заметной ролью X 21819 K 1

16 июля 2014, 17:06
Что такое боди-балет?
Если в детстве вы мечтали о балете или других танцах, но как-то не сложилось, это не значит, что мечту уже нельзя осуществить. Наверстать упущенное дает возможность направление фитнеса, которое называется боди-балет. В качестве бонуса, кстати, можно сбросить лишний вес. X 2418 K 0

07 июля 2014, 15:15
Россияне поддерживают исполнение антитабачного закона
Первый месяц работы запрета на курение в общепите и новых ограничений на продажу табака показал, что подавляющее большинство кафе, ресторанов, баров и торговых точек соблюдают закон, а население поддерживает меры по ограничению курения в общественных местах. По заказу Министерства здравоохранения РФ с 1 июня 2014 года проверялось соблюдение антитабачного законодательства в 450 заведениях общественного питания и 320 магазинов, мини-маркетов. По данным мониторинга, 96% кафе, ресторанов и баров ввели и соблюдают полный запрет на курение в помещениях, 64% заведений уже разместили у входа знаки о запрете курения и более 40% разместили такие знаки в туалетах. X 2887 K 0

04 июля 2014, 13:30
Акройога: найти баланс
Как часто вы задумываетесь о том, насколько важен баланс? И непосредственно физический баланс, который позволяет удерживать в равновесии тело, и внутренний баланс, благодаря которому появляется гармония с окружающим миром... Найти и развить в себе это состояние можно на занятиях акройогой — телесной практикой, объединяющей элементы парной йоги и акробатики. А еще это очень красиво. X 2932 K 0

03 июля 2014, 14:00
Певец Саша T-Killah: «Я человек правильных принципов»
Артист, певец, спортсмен Саша T-Killah живет просто и по совести, хотя и признается в том, что это непросто. О том, как ему это удается, он рассказал Оксане Плисенковой.  — Каков ваш идеальный режим дня?— Идеальный режим — это, в первую очередь, питание раз 5 в день, маленькими порциями. Конечно, тренировка. Несмотря на то, что я сильно выкладываюсь во время занятий спортом, после них я в отличном состоянии. И, безусловно, если это все подкреплено восьмичасовым сном, X 24992 K 0