Статиста роста числа заболевших красноречиво свидетельствует о том, что пришла вторая волна коронавируса. Заведующий 7 инфекционным отделением ГАУЗМО КЦВМиР Звенигород Цоколаев Заур Таймуразович @tsokolaevzaur @tsokolman эксклюзивно поделился рекомендациями по профилактике COVID-19:

«Следуйте стандартным рекомендациям ВОЗ для снижения  риска коронавирусной инфекции:

• Часто обрабатывайте/мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой  — после использования сразу же выбрасывайте салфетку и мойте руки;
• Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
• Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению.

Споры по поводу эффективностей ношения одноразовых или многоразовых масок до сих пор не прекратились. В любом случае, обязательно наденьте маску, если вы кашляете или чихаете. Помните, что маски являются эффективным средством только в комбинации с регулярной обработкой рук спиртосодержащим антисептиком или водой с мылом:

• Следует обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть их с мылом перед тем как надеть маску.
• Следите за тем, чтобы надетая маска закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской. Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.
• Регулярно меняйте одноразовые маски и стирайте многоразовые.
• Снимайте маску держась за резинки сзади, и сразу же обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.

Во время пандемии как никогда важно сделать за собственным здоровьем:

• Регулярно занимайтесь спортом, по возможности гуляйте на свежем воздухе;
• Старайтесь следовать принципам здорового питания и не забывайте о приеме витаминов, особенно с наступлением осенне-зимнего “сезона простуд”.»

Будьте здоровы!


Ваш Клювонос.Больше полезной информации:https://www.instagram.com/kluvonos/

лювонос знает, как родители и бабушки с дедушками переживают перед тем, как отдать малыша в детский садик.

Екатерина Басюк — врач неонатолог @doctor_neonatolog_37, делится рекомендациями, которые помогут малышу справиться с адаптацией к саду:

1

Многие мамы задают вопросы о том, реально ли путешествовать с малышом до года. Екатерина Басюк — врач неонатолог @doctor_neonatolog_37, делится рекомендациями, которые помогут крохе полюбить путешествия с пелёнок:)

Первая поездка на автомобиле с грудным ребенком обычно происходит через несколько дней после его рождения — это дорога из родильного дома. Для самых маленьких поездка на машине не слишком утомительна — обычно они просто спят в ней.

Ребенок старше 1-2 месяцев становится более требовательным к условиям поездки. Конечно, все детишки по-разному воспринимают поездки, связанные с ними новые звуки, запахи, колебания режима дня.

Главное правило удачной поездки — постарайтесь, чтобы привычное время для сна малютки совпало с дорогой. Чтобы путешествие на машине с грудничком прошло легко, позаботьтесь о наличии автолюльки, в которой крохе должно быть удобно спать, и о соблюдении обычного режима дня

Требуется ассистент ветеринарного врача!

Медведково, Москва, ул. Осташковская, д. 14 стр. 2
Опыт работы не требуется, сменный график работы, на территории работодателя
от 30 000 ₽

Обязанности:
- ежедневный обход приюта - выполнение манипуляций по назначениям (таблетки, уколы, капельницы)
- плановые поездки с кошками в клинику
- приём и осмотр новопоступивших животных
- плановая вакцинация, обработка и от экто- и эндопаразитов подопечных приюта

Требования:
- наличие ветеринарного образования
- приветствуется опыт работы в ветеринарных учреждениях
- исполнительность, ответственность, вера в результат
- стрессоустойчивость, самоорганизованность.

Мы хотим сделать мир чуточку добрее

Многие люди откладывают визит к психологу, объясняя это неким беспокойством и даже страхом. Связано это с тем, что не все знают, как же проходит сеанс у психолога. Вокруг этой темы существует множество мифов, от безобидных (например, что на сеансе обязательно придется лежать на кушетке) до крайне негативных (например, когда говорят, что психолог «промоет вам мозги» и отнимет вашу квартиру).
Чтобы перед походом к психолог вы не испытывали разного рода беспокойства, я расскажу немного о том, как проходит сеанс у такого специалиста.
Все начинается с… приветствия. :-) Психолог всегда рад вас видеть, а потому обязательно с вами поздоровается!
Затем он спросит, с какой проблемой вы к нему обратились

О донорстве здесь http://med-info.ru/content/view/8411

Доводим до вашего сведения, что Университетская клиническая больница фтизиопульмонологии, расположенная по адресу г. Москва, ул. Достоевского, д. 4 стр. 2, и комплекс принадлежащих ей зданий больше не входят в структуру Клинического центра Сеченовского университета

Это проблема чаще всего возникает у человека при тревожности, повышенной эмоциональности и стрессах. Бессонница может принимать разные формы, это недосыпание, не возможность заснуть и тревожный сон, иногда с частыми пробуждениями. Для того что бы чувствовать себя комфортно необходимо научиться спать, поскольку это физиологическая необходимость. Для того что бы человек мог спокойно заснуть конечно надо в первую очередь выбрать место. Это должна быть хорошо проветренная спальная комната, потому что духота будет вызывать какие-то негативные ощущения и помешает нам

Щитовидная железа производит важные для обмена веществ гормоны. Они принимают участие в кровообращении, росте и отвечают за нормальное психическое состояние. Таким образом орган в виде бабочки затрагивает многие функции организма. Гипофункция и гиперфункция щитовидной железы считается заболеванием. Смягчить симптомы помогает терапия и подходящая диета

Диабет — это сложное заболевание, влияющее на ваше физическое состояние, снижающее качество и продолжительность жизни. Но если диагноз поставлен на ранних стадиях заболевания, то сегодняшние методы лечения помогут вернуться к приятной жизни. Для нормальной работы всех жизненно важных органов, необходима переработка сахара в энергию. Этому способствует гормон, называющийся инсулин. У больных диабетом инсулин не продуцируется, или вырабатывается в не достаточном количестве