Тема: здоровый образ жизни

23 января 2015, 16:01
Яна Поплавская: «Главное, чтобы рядом были люди, с которыми тепло и комфортно»
Открытая, яркая, стремящаяся помочь, удивительно обаятельная актриса, теле- и радиоведущая, общественный деятель Яна Поплавская делится рецептами гармонии с МЕД-инфо. — Яна, с чего начинается ваш день? — Мой день начинается с чашки кофе и со звонков. Это уже многолетний режим. Встала, с закрытыми глазами дошла до кофемашины, нажала кнопку, пока она греется — душ, зубы, потом несколько раз бужу ребенка в колледж. Он же сам не встанет, обязательно проспит. — Завтракаете? — Честно говоря, я не очень люблю завтракать. Если я и завтракаю, то уже ближе часам к 12, X 25994 K 0

22 января 2015, 17:57
Как надо заботиться о бабушках
Дети — цветы жизни. А когда эти цветы начинают так удивительно читать стихотворения, кажется, весь мир замирает. Взрослым вряд ли такое под силу.   X 4007 K 2

19 января 2015, 12:00
8 признаков постоянного стресса и как с этим бороться
В современном мире вряд ли найдется человек, который не был бы время от времени подвержен стрессу. Порой стресс бывает даже полезен: он мотивирует нас и заставляет преодолевать страхи. Однако постоянный стресс опасен для здоровья и может служить причиной развития многих болезней, в особенности сердечно-сосудистых. Более того, согласно данным Центра по контролю и профилактики заболеваний (СDC), 90% заболеваний косвенно связаны со стрессом. Как же тогда распознать, что вы постоянно испытываете стресс, и что с этим делать? 1. Вы постоянно простужаетесь У вас то болит горло, X 13889 K 2

06 января 2015, 15:38
Российские ученые создали первый экоинтерьер с терапевтическим эффектом
Сегодня научно доказано, что стремительно ухудшающаяся экология становится причиной 20 монофакторных болезней, среди которых есть жизнеугрожающие — онкология, астма, сосудистые заболевания и др. По официальным данным, из-за болезней, вызванных неблагоприятными условиями окружающей среды, ежегодно в России умирает более 200 тысяч человек. Однако совместными усилиями ученых, медиков и экологов можно создавать не просто безопасное, но и лечебное домашнее и офисное пространство. В России стартовала информационно-образовательная кампания «Мой дом и офис — среда здоровья», организованная Ассоциацией междисциплинарной медицины (АММ) совместно X 4197 K 0

29 декабря 2014, 06:56
Россияне дарят на Новый год сувениры, мечтая о деньгах
Социологи узнали, что россияне дарят на Новый год родственникам, друзьям и коллегам на Новый год, а что хотели бы получить. По данным ВЦИОМ, самый популярный новогодний презент — сувениры. Их дарят 42% опрошенных. 28% респондентов признались, что преподносят в качестве новогоднего подарка алкоголь. Парфюмерию, косметику и бижутерию выбирает четверть россиян. Что же касается желаний, то они совершенно не совпадают с реальным положением дел. X 4674 K 0

25 декабря 2014, 15:00
Уход за лицом после 30 лет
Наша кожа — это огромный орган, который первым принимает на себя все воздействия окружающей среды. Галия Саратовцева, косметолог, пластический хирург, кандидат медицинских наук, руководитель отделения пластической хирургии и косметологии частного медицинского центра, рассказывает читателям МЕД-инфо о процедурах и грамотном уходе за кожей.  Учитывая жизнь в мегаполисе, нерегулярное питание, стрессы, вредные привычки и хроническую усталость воздействия на кожу, чаще всего, бывают негативными, что влечет за собой ее X 6569 K 0