Тема: здоровый образ жизни

31 декабря 2013, 14:52
Новогодний стол: вариации на тему троянского коня
В вопросах новогоднего меню хозяйки, наслушавшись астрологов, любят все понимать буквально: если год Свиньи — нельзя готовить поросенка (разгневаем символ года!), если год Змеи — ставим на стол рагу из кролика, дабы задобрить Гремучую. Но если исходить из астрологической логики, в год Синей Лошади главным блюдом должен стать какой-нибудь салат из баклажанов с пророщенным овсом и ржаными гренками. МЕД-инфо накрывает стол по своим правилам. Самым опасным парнокопытным в истории стал легендарный Троянский Конь. Поэтому меню будем X 2079 K 0

30 декабря 2013, 14:43
Как встретить Новый год: советы врачей
Череда новогодних праздников в России напоминает марафон, в котором уставшие от повседневных дел и забот жители деревень и городов, наконец, вырываются на свободу и, сломя голову, отдыхать. Но к финишу добегают далеко не все. Согласно статистике, в праздничные дни 50% больных госпитализируются по поводу приступов, связанных с нарушением работы органов пищеварения, в то время, как вторая половина — из-за обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Переедание на фоне малоподвижного образа жизни и отравление вследствие недостаточно развитой культуры пития — главные виновники резкого увеличения экстренных госпитализаций и смертей в этот X 1931 K 0

20 декабря 2013, 12:35
Как встретить Новый год беременной
Беременность — один из самых счастливых, но и самых ответственных периодов жизни женщины. На любом сроке и в любой ситуации беременная женщина должна вести себя осторожно. Новогодняя ночь — особенное время, а потому к ее проведению также стоит подойти серьезно. Тем не менее, не стоит ставить крест на любимом празднике и в одиночестве просиживать красивое платье у телевизора. Выбор места празднования Планирование празднования сильно зависит от того, как вы себя чувствуете. Если у вас X 2312 K 0

20 декабря 2013, 12:30
Методие Бужор: «Если бы не музыка, я стал бы мануальным терапевтом»
Яркий, харизматичный, веселый — именно таким перед нами предстал оперный и эстрадный певец, музыкант Методие Бужор. Кажется, он окружает тебя положительными эмоциями настолько, что ты чувствуешь себя в своего рода куполе добра и какого-то домашнего комфорта. О роли юмора в жизни, о целях, отношениях, семье и медицине он рассказывает читателям МЕД-инфо. Досье:Методие Бужор — певец, музыкант.Родился 9 июня 1974 г. в Молдавии. В 2000 г. окончил Кишиневскую музыкальную академию им. Гавриила Музическу X 4915 K 0

13 декабря 2013, 20:41
Вернуть здоровье можно и без лекарств
Вернуть утраченное здоровье мечтает каждый из нас, когда столкнется с серьезными проблемами. С возрастом мы все набираем определенное количество различных заболеваний, и наша жизнь превращается в борьбу. Сколько перепробовано лекарств, сколько выслушано советов... Но обрести энергию, легкость, избавиться от одышки, слабости и боли не получается. Что же делать? Прежде всего, нужно понять, что помочь себе можем только мы сами! О правильном дыхании и его роли для здоровья рассказывает Медведев Александр Викторович, руководитель школы дыхания в санатории МАМИ. Методика избавления X 5195 K 0

21 ноября 2013, 11:22
Здоровый образ жизни: расписание
Про здоровый образ жизни, кажется, все знают с малых лет, но к зрелому возрасту ограничиваются лишь стандартными фразами: «кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет» или «капля никотина убивает лошадь», «а Минздрав предупреждал». О том, какое место занимает здоровый образ в обыденной жизни, что мы можем сделать, чтобы сохранить свой организм до старости и как можно реже обращаться к врачам, рассказывает врач высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, психолог Михаил Васильевич Шипилов. Древняя мудрость гласит: X 5800 K 2