Тема: здоровый образ жизни

31 марта 2015, 14:13
Пальмовое масло: полезно или вредно?
Пальмовое масло — очень популярный продукт, дешевое сырье на сегодняшнем рынке продуктов, но неоднозначно по своему составу и свойствам. Поэтому вызывает жаркие споры и дискуссии на тему пользы и вреда. Подробнее об этом эксперт МЕД-инфо врач-диетолог Марина Анатольевна Студеникина. Пальмовое масло увеличивает срок годности продукта, так как имеет высокую окислительную стабильность, поэтому широко используется в кондитерской промышленности, при изготовлении маргарина, мягких X 21430 K 0

25 марта 2015, 14:14
Продлите себе жизнь, или 4 правила здорового образа жизни
Здоровье — это величайшая ценность, но не все заботятся о нем до того, как возникают проблемы. О правила здорового образа жизни рассказывает Кирилл Сергеевич Иванычев, руководитель направления по вопросам здравоохранения центра «Общественная Дума». В бешеном темпе жизни мы не замечаем, как мало спим, постоянно находимся в стрессах, переедаем или голодаем, курим и в каких количествах принимаем алкоголь. Но организм нам не обмануть, X 14632 K 0

06 марта 2015, 10:18
Наталия Гулькина перед юбилеем сидела на особой диете
Певица Наталия Гулькина несколько месяцев назад занялась решением проблемы лишнего веса. По признанию самой певицы, проблем с фигурой у нее никогда не было. В детстве и молодости Наталия была очень худа, поэтому привыкла ни в чем себе не отказывать. Даже роды 2 детей не испортили великолепную от природы фигуру. Проблемы начались ближе к 50. Постепенно Наталия начала замечать, что концертные платья сидят не как прежде, а от некоторых костюмов и вовсе приходится отказываться и обновлять весь гардероб. Даже после этого Наталия все еще X 20604 K 0

05 марта 2015, 17:35
Что подарить на 8 Марта?
Близится самый весенний праздник — 8 Марта, Международный женский день. Мужчины становятся невероятно галантными и внимательными. И каждая девочка, девушка, женщина ждет чего-то необычного, ждет поздравлений и подарков, приятных слов и комплиментов. Пора выбирать подарки. Возможно, наш опрос вам поможет. Участвуйте.   Что обычно мужчины дарят женщинам на 8 Марта? X 3329 K 0

26 февраля 2015, 14:00
Красное вино не повредит?
Некоторые ученые смело говорят о том, что его компоненты помогают бороться с диабетом, увеличивают продолжительность жизни, защищают от возникновения злокачественных опухолей и предохраняют от радиации. И выражение «бокал вина не повредит» заменяют фразой «бокал вина защищает наши гены».   Как вы относитесь к красному вину? X 3561 K 0

30 января 2015, 11:35
12 полезных зимних блюд и продуктов
Зимой можно согреваться не только благодаря чаю. Известный блогер и специалист по здоровому образу жизни Рейчел Суалин (Rachel Swalin) составила список полезных для организма, богатых витаминами, антиоксидантами и веществами, стимулирующими работу иммунной системы, блюд и продуктов, которые могут стать отличным выбором для холодного времени года. Овсянка Овсянка — лучший способ согреться холодным зимним утром. В ней содержится много клетчатки и растительных протеинов, которые надолго оставляют чувство сытости. Кроме того, овсянка богата крахмалом X 6291 K 0