Тема: здоровый образ жизни

06 августа 2013, 12:00
Упражнения для подтяжки лица
Сделать морщины менее заметными и несколько замедлить процесс старения кожи возможно, соблюдая правильный режим питания, отказавшись от вредных привычек, увлажняя и очищая кожу и, разумеется, делая  массаж лица и шеи. При этом начинать заботиться о коже необходимо как можно раньше, не дожидаясь того момента, когда морщины превратятся в глубокие непривлекательные борозды, а овал лица окончательно X 5736 K 3

26 июля 2013, 11:00
Как выбрать солнцезащитные очки
Солнцезащитные очки – не просто модный аксессуар, а средство защиты ваших глаз от вредного ультрафиолетового излучения. Следовательно, если вы хотите получить от них максимальную пользу, необходимо выбирать данную вещь с умом. Сделать это непросто: на прилавках уличных ларьков и крупных магазинов представлены сотни моделей очков всевозможных форм и размеров. Различные цвета, известные бренды, пластик и стекло – что самое важное в X 7442 K 1

15 июля 2013, 12:30
Лиза Арзамасова: «Пусть ничего не мешает быть счастливым»
Для нее важен ее внутренний мир, содержание, а не форма. Нежная, добрая, отважная, в свои 18 она уже многое умеет и, кажется, знает о жизни больше, чем некоторые взрослые. Актриса Лиза Арзамасова рассказывает МЕД-инфо о своих победах, перспективах и мечтах. Досье:Лиза Арзамасова — актриса, певица, телеведущая. Родилась в г. Москве 17 марта 1995 г.Занималась в музыкальной студии при ГИТИСе.В 7 лет участвовала в большом конкурсе детских талантов в Голливуде. Популярность получила после исполнения одной из главных X 11444 K 5

12 июля 2013, 10:45
Сладкое: плюсы и минусы
Сложно найти человека, полностью равнодушного к сладкому. Кто-то в нем души не чает, кто-то ест больше, кто-то — меньше, но безразличных людей практически не бывает. К тому же, сладости — часть нашей культуры. Изысканная коробка конфет считается отличным подарком, плитка шоколада — приятным знаком внимания, именинный пирог — неотъемлемой частью празднования дня рождения. Тяга ко всему этому столь сильна, что от слова «сладость» произошли такие термины как «наслаждение», «услада», «сладкая жизнь». Если задуматься, то нет ничего плохого в желании полакомиться чем-нибудь X 50162 K 1

28 мая 2013, 10:30
Владимир Фурцев: «Во всем должен быть здравый смысл»
Педиатры категоричны в своем мнении: грудное молоко — лучшее питание для полноценного развития малыша. В то же время негативной тенденцией последних лет стало снижение распространенности и продолжительности периода грудного вскармливания в большинстве экономически развитых стран. Происходит это по разным причинам — кто-то из молодых мам опасается за свою фигуру, кто-то спешит быстрее выйти на работу... Есть и особо «продвинутые» родительницы, которые считают, что искусственные молочные смеси гораздо полезнее, чем естественное вскармливание. В последнее время проблема приобрела столь угрожающие масштабы, что ей озаботились X 6668 K 6

22 мая 2013, 11:20
Антистресс: шведский стол
Именно стресс является фактором риска большинства заболеваний на сегодняшний день. О том, какой он приносит вред мозгу и, как результат, всему организму, а главное — как ему противостоять и повысить качество жизни, рассказывали ведущие специалисты из разных стран на международном конгрессе «Экология мозга: искусство взаимодействия с окружающей средой», который прошел с 16 по 19 мая в КВЦ Сокольники. Когда человек сталкивается с неприятной ситуацией, в идеале он должен выразить свое недовольство. Как в песочнице: у ребенка отняли игрушку — он или плачет или дерется. Мамы недовольны, зато ребенок X 4745 K 1