Тема: здоровый образ жизни

27 августа 2012, 17:21
Капуста: и сырая, и квашеная!
Осень – пора сбора урожая белокачанной капусты. В сыром виде она идеальна для салатов, овощных соков и косметических средств. А в квашеном – отличная поддержка для иммунитета, ведь в 100 г содержится всего 22 калории… От Древнего Рима до наших дней Белокочанная капуста – овощ, который всегда есть в рационе людей, придерживающихся принципов здорового питания. Еще древние римляне считали X 4235 K 0

21 августа 2012, 16:51
Какая соль полезнее для здоровья?
Всем, кто старается вести здоровый образ жизни, давно известно: солить пищу надо по минимуму. Но вот вопрос: чем ее лучше солить? Если в советские времена в наших магазинах можно было купить только соль крупную, мелкую или йодированную, то сегодня ассортимент «белой смерти» поражает воображение… Без соли нет жизни Главный компонент, входящий в состав пищевой соли, это хлористый натрий. Катионы X 10115 K 0

20 августа 2012, 17:44
Музей сексуальных культур мира в Украине
Мы продолжаем знакомить любознательных посетителей «МЕД-инфо» с необычными музеями мира, связанными с медициной. В украинском городе Харьков расположен единственный в Восточной Европе Музей сексуальных культур мира. Музей был основан по инициативе сотрудников кафедры сексологии Харьковской медицинской академии последипломного образования в 1999 году. В основу постоянной экспозиции легла частная коллекция профессора этого высшего учебного заведения Валентина Кришталя. Музей невелик, X 3778 K 4

20 августа 2012, 14:45
Сезон арбузов!
Американские учёные уверены, что употребление арбуза может заменить приём лекарственных препаратов, контролирующих уровень кровяного давления у человека. Арбузный экстракт может снизить уровень давления, сообщают «Аргументы недели». В исследовании ученых приняли участие 40 добровольцев, средний возраст которых 58 лет. В течение 6 недель одни из испытуемых принимали арбузный концентрированный экстракт, другие – плацебо. Арбузный экстракт, как оказалось, снижал систолическое кровяное давление на 11,5-15,1 X 5776 K 0

17 августа 2012, 18:15
Зара: «Надо принимать к сердцу меньше всяких мелочей»
Певица, актриса, прекрасная мама и просто красивая женщина — это все о ней! Зара в рубрике МЕД-инфо «Советы звезд». — Зара, слушая вас, ваши песни, кажется, вы всегда в добром расположении духа... — На сцене у меня всегда хорошее настроение, но всегда присутствует волнение. И мне кажется, если у меня это волнение пройдет, то что-то во мне изменится. И не в лучшую сторону. (Смеется.) А вообще все болезни от нервов, надо принимать к сердцу меньше всяких мелочей. — Как вы справляетесь с нервами, например, перед выходом на сцену? — Честно... С ними невозможно справиться. X 21779 K 0

17 августа 2012, 17:21
Почему полезнее всего готовить пищу на пару?
Доказано, что приготовление пищи на пару – наиболее полезный способ термической обработки продуктов. Но если у наших далеких предков – первобытных людей – для этого в распоряжении были только горячие источники, над которыми они помещали мясо, рыбу или овощи, то мы можем воспользоваться удобной пароваркой. Великая сила пара Родиной паровой кулинарии принято считать Китай, основываясь на археологических находках эпохи X 4244 K 2