Тема: здоровый образ жизни

25 марта 2013, 13:00
Вера Скворцова: «Лучшее питание для малыша — грудное молоко»
Грудное молоко уникально по составу и свойствам и дает все необходимое для полноценного роста и развития малыша в начале его жизни. Тем не менее, до сих пор существует масса страшилок на «молочную» тему. Так ли это на самом деле? О секретах успеха грудного вскармливания наша беседа с доктором медицинских наук, главным научным сотрудником отделения питания здорового и больного ребенка Научного центра здоровья детей РАМН, врачом-педиатром высшей категории Верой Алексеевной Скворцовой. — В чем преимущества грудного вскармливания? Почему X 7279 K 1

18 января 2013, 18:30
Окунаемся в прорубь: да или нет?
19 января отмечается один из 12 основных православных праздников – Крещение, иначе говоря, Богоявление. Считается, что именно в ночь на Крещение, с 18 на 19 января, вода обретает особую, целительную силу. Праздник Крещения традиционно сопровождается в России купанием в специально подготовленной проруби – иордани. В последнее время количество желающих окунуться стремительно растет. Что это – мода, стремление к здоровому образу жизни X 9243 K 8

18 января 2013, 12:20
Рак: как не заболеть
Опухоли (новообразования) широко распространены в живой природе. Отличительной особенностью их является безудержный рост и размножение клеток в опухолевом очаге, причем окружающие, неизмененные клетки не вовлекаются в этот процесс. Однако опухолевая клетка передает свои свойства и способности к бесконтрольному росту и размножению последующим поколениям. Опухолевый рост может возникать только в тканях, способных к пролиферации, т.е. воспроизводству себе подобных. Причины возникновения и роста опухолей  Общепринятой теории опухолевого X 6476 K 4

16 января 2013, 12:00
Массаж и обертывания для похудения
Диета, физические упражнения и здоровый образ жизни, безусловно, дают лучшие результаты в борьбе с лишним весом, нежели чем массаж или обертывания. Однако в качестве дополнительной меры эти средства весьма хороши и позволяют за 1-2 месяца скорректировать фигуру, сбросив несколько килограммов. Кроме того, это великолепный способ поднятия тонуса организма, стимуляции кожи и борьбы с целлюлитом. Массаж для похудения Массаж X 21636 K 4

04 января 2013, 14:06
Как справиться с похмельем
На дворе новогодние праздники и, следовательно, мы снова возвращаемся к наболевшей теме борьбы с похмельем. Мы уже не раз писали о спиртных напитках и последствиях злоупотребления алкоголем, поэтому с уверенностью можем сказать, что одно верное средство от тяжких симптомов вроде головной боли, сухости во рту, тошноты и дрожи в руках определенно существует – «не пить». В X 3737 K 2

20 декабря 2012, 12:50
Наталья Звонкова: «Здоровье малыша начинается с правильного питания»
Мамино молоко — лучшее питание для малыша в первый год его жизни, но вот он подрос, и перед мамой встает выбор, как правильно составить его рацион? «Нужно давать ребенку то, что и сами кушаем, — домашние кашки и супы», — говорят бабушки. «Но этого недостаточно для сбалансированного питания», — не соглашаются педиатры. Почему семейные стереотипы и «бабушкины методы» уже неактуальны в наши дни, а питание ребенка после года требует повышенного внимания? Об этом наш разговор с кандидатом медицинских наук, педиатром, диетологом, X 9351 K 11