Тема: здоровый образ жизни

06 июня 2014, 11:00
Дмитрий Шпаро: «В путешествиях испытывается внутренняя сущность человека»
«Путешествие может изменить жизнь», — считает один из самых известных путешественников в России и в мире Дмитрий Игоревич Шпаро. Он на собственном опыте знает о том, как закаляется характер среди арктических льдов, что делать, если нападает белый медведь, и как продолжать путь несмотря ни на что. Недавно исполнилось 35 лет первому походу Дмитрия Игоревича к Северному полюсу. Об этом и о многих других путешествиях Дмитрий Шпаро рассказал в интервью МЕД-инфо. — Как вы стали путешественником?— Первый раз в поход я отправился вместе с мамой еще в школе, в 8 классе. В то время легко X 22604 K 4

30 мая 2014, 17:30
Считаете ли вы антитабачный закон эффективным?
С 1 июня ужесточаются требования антитабачного закона: теперь курить нельзя будет в барах, ресторанах, кафе, гостиницах и общежитиях, на поездах дальнего следования и водных судах. Но и те нормы, которые уже вступили в силу, сильно ограничивают курильщиков. Закон по-прежнему остается одним из самых резонансных за последнее время: одни считают, что строгость закона, по традиции, компенсируется его неисполнением, другие — что за последний год Россия стала лидером среди стран, которые борются с курением. А что об этом думаете вы? Антитабачный закон эффективен? Если варианты ответа X 3302 K 0

30 мая 2014, 13:34
Кедровая бочка: показания и противопоказания
Сейчас в различных спа-салонах и фитнес-клубах существует множество предложений по оздоровлению тела. В них легко запутаться и непросто понять, какие процедуры эффективны, а какие заставляют выбрасывать деньги на ветер. К числу эффективных относится кедровая бочка (другое ее название — фитобочка). Издавна на Руси люди привыкли лечить простудные и многие другие заболевания с помощью высоких температур и пара. Поход в баню — целый ритуал, любимый многими поколениями славян. Это, можно сказать, развлекательное мероприятие, кроме того, баня оказывает положительный эффект на многие органы и системы человеческого организма. X 25604 K 5

30 мая 2014, 11:30
Антитабачный закон в действии: что изменится с 1 июня?
Антитабачный закон вызвал бурю эмоций: одни его поддерживали, другие, наоборот, приравняли к попыткам ущемить права курящих. Тем не менее закон действует уже почти год, а с 1 июня вводятся дополнительные ограничения по курению в общественных местах. О том, какие изменения произошли с момента вступления в силу антитабачного закона, и о том, что нас ждет впереди, говорилось на пресс-конференции, приуроченной ко Дню борьбы с курением (отмечается 31 мая). На конференции «Как работает антитабачный закон? Год спустя» выступили первый заместитель председателя комитета Госдумы X 3966 K 2

29 мая 2014, 17:00
Мария Голубкина и Рита Митрофанова об искусстве запоминания текста
На II Международном конгрессе и фестивале здоровья «Экология мозга: искусство взаимодействия с окружающей средой» прошел мастер-класс Марии Голубкиной и Риты Митрофановой, на котором они рассказали об искусстве запоминания и удивительных случаях из жизни. Мария Голубкина: Десятилетний мальчик Орландо, играя с мячом, получил сильный удар по левой части головы. Родителям он ничего не сказал о травме, они ему долгое время лечили головные боли, и через какое-то время он обнаружил у себя необычные способности: помнил каждый день до мельчайших подробностей, начиная с того бейсбольного матча, когда получил травму, помнил, X 4237 K 1

28 мая 2014, 16:22
Дыхательная гимнастика для отдыха и восстановления
Правильное дыхание — источник здоровья и бодрости. Чтобы снять усталость или напряжение, расслабиться, совсем не обязательно идти в спортзал или в сауну, достаточно научиться выполнять не сложные, но очень эффективные упражнения. X 3256 K 0