Тема: здоровый образ жизни

14 декабря 2011, 16:01
В Новый Год – без травм!
Как ни странно, именно в Новый год нагрузка на службы пожарной безопасности, скорой помощи, поликлиники и больницы значительно возрастает. Казалось бы, что может произойти с человеком во время светлого семейного праздника? Оказывается, очень многое, ведь в разгар веселья люди нередко забывают о чувстве элементарного самосохранения и не соблюдают правил техники безопасности. Одной из самых распространённых травм во время новогоднего X 5303 K 0

09 декабря 2011, 16:55
Здоровый праздничный стол
Все меньше остается времени до Нового года. А значит перед каждой хозяйкой неумолимо встает вопрос: что приготовить к праздничному столу? Попробуйте хотя бы раз обойтись без салата оливье и жирных свиных ребрышек с жареной картошкой! Ведь ощущения праздника можно легко добиться и без переедания… Холодные закуски Начнем с салатов, которые традиционно подаются к столу первыми. Если вы закоренелая мясоедка, совсем необязательно готовить салат X 5981 K 4

05 декабря 2011, 14:29
СМС-сообщения вызывают болезнь шеи
Споры о том, опасны ли для здоровья сотовые телефоны, идут уже не один год. Очередные тезисы публикуются и опровергаются, данные одних исследований противоречат результатам других, а специалисты никак не могут придти к единому мнению. Чаще всего поднимается вопрос о вреде электромагнитного излучения телефонной трубки. Оно плохо влияет и на мозг (особенно детский), и на репродуктивную функцию (особенно мужскую), и на X 4178 K 0

23 ноября 2011, 17:13
Несколько способов жить дольше
The Telegraph опубликовал инструкцию по выживанию в современном мире, составленную доктором Сарой Брюер (Sarah Brewer). Её полушуточные-полусерьёзные постулаты нацелены на то, чтобы сделать жизнь ипохондриков более лёгкой и радостной. В западном мире смертность привыкли связывать с большой пятёркой факторов: инфарктом, инсультом, раком, пневмонией и дыхательной недостаточностью. Однако Брюер подчёркивает, что в современных условиях умереть можно просто отправившись в отпуск, о X 5114 K 1

18 ноября 2011, 13:45
Простые правила похудения
В наши дни каждая вторая (если не первая) женщина, даже самого стройного телосложения, мечтает избавиться от лишних килограммов и изнуряет себя диетами и физическими нагрузками. Рекламная и телевизионная продукция навязывают нам свои стереотипы, в погоне за которыми можно не только приобрести желаемые формы, но и запросто потерять здоровье. В связи с этим оговоримся, что если вы твёрдо намерены сбросить вес, то X 6719 K 4

17 ноября 2011, 16:19
Самые полезные осенне-зимние продукты. Часть 2.
Итак, мы продолжаем разговор о продуктах, которые являются самыми полезными для нашего организма в осенний период. Правильное питание – отличный способ справиться со стрессами, воздействующими на нас по причине перемены погода и климатических условий. Оказывается, на полках магазинов можно найти большое количество недорогих продуктов, способных оптимально подготовить организм к зиме. Томаты. Зрелые плоды томата богаты сахарами и витамином C, содержат X 3965 K 1