Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

Тема: здоровый образ жизни

14 октября 2021, 18:00
Митохондрии: энергетические протобактерии в наших клетках
Наверняка каждый помнит схематическое изображение клетки, которое мы видели еще в школьном учебнике биологии. Тонкая мембрана вокруг, большое круглое ядро посередине и масса различных непонятных штук, плавающих в цитоплазме. Что такое мембрана и ядро – более-менее понятно даже тем, кто не имеет отношения к биологии или медицине. Первая – граница между внутриклеточной средой и внешним миром, а второе – хранилище нашей
X 6821 K 0

01 октября 2021, 15:06
Cплоченность команд на спортивном поле помогает и в трудовых буднях
Команда по мини-футболу детской городской поликлиники № 133 заняла третье призовое место среди команд профсоюзных организаций Москвы. Сотрудники медицинской организации уверены: сплоченность на спортивном поле помогает и в трудовых буднях. Воля к победе Футбольная команда в детской городской поликлинике № 133 сформирована не так давно. Первый матч был сыгран зимой 2021 года. Тогда, играя с командами членских организаций Московской федерации профсоюзов, сотрудники медицинской организации не очень рассчитывали на успех, но были
X 16066 K 0

27 сентября 2021, 16:12
Метабиотики – шаг вперед в профилактике дисбиозов
 Сегодня уже все мы в курсе, что в нашем теле живет множество микроорганизмов, которые требуются ему для нормальной работы. А человек, в свою очередь, предоставляет этим бактериям оптимальные условия существования и снабжает их питательными веществами. То есть, по сути, мы и наша микрофлора являемся симбионтами – живыми организмами, ведущими совместное и взаимовыгодное существование.  Однако такой научный взгляд на человеческую микробиоту сформировался
X 7816 K 0

27 августа 2021, 17:37
Комплексная защита и дополнительная энергия
О том, что такое полипренолы и какие именно полезные эффекты они оказывают на наш организм, мы довольно подробно рассказывали ранее. Однако плохо освещенным остался вопрос — можно ли приобрести это профилактическое средство на территории нашей страны? Действительно, сегодня эти вещества являются предметом пристального внимания ученых из России, Европейского Союза, Индии, США, Японии, Китая и других стран. Результаты их исследований публикуются на самых авторитетных научных площадках. Но все это лишь сухая теория. Не пора ли после
X 7337 K 0

25 августа 2021, 18:04
Правда ли, что поцелуи полезны для зубов
Обычно при рассуждениях о пользе поцелуев принято пускаться в разговоры об эндорфинах – гормонах счастья, благодаря которым мир становится светлее (хотя бы ненадолго). Однако, есть ли от поцелуев и другая польза, например, для зубов? Об этом на МЕД-инфо рассуждает Ният Мукаиловна Кадиева, стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог,
X 11026 K 0

24 августа 2021, 19:24
В Москве появятся лидеры здорового образа жизни
Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики впервые проводит конкурс по созданию сообщества инструкторов ЗОЖ. Занятия спортом, физические нагрузки, правильное питание и отсутствие вредных привычек — это базовые составляющие здорового образа жизни. По итогам прошедшего года количество жителей столицы, придерживающихся ЗОЖ, значительно сократилось. Пандемия коронавируса и ее последствия внесли значительные изменения в образ жизни каждого гражданина города. Главным приоритетом национального проекта «Демография», в рамках которого проводится конкурс, является сохранение и приумножение
X 11364 K 0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16...58

Консультации по теме

. william 12 февраля 2015 Здравствуйте! Мне 16 лет, проблемы с акне у меня с 13, но дело в том, что и моя мать страдает от этого, так что я думаю, что это наследственное. Мой организм категорически отказывается принимать множество овощей (за исключением картофеля, моркови, томатов и т.п.). А еще я занимаюсь спортом, поэтому мне нужна белковая диета, а молочные продукты Вы не советуете. Что делать? 3 ответа

. ko4nova 11 февраля 2015 B12 дозировка и совместимость Здравствуйте. Я вегетарианка (рыбу и морепродукты употребляю). Мне 30 Регулярно принимаю комплекс с витамином B12 Вот такой http://ru.iherb.com/Now-Foods-Ultra-B-12-16-fl-oz-473-ml/21324#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=ultra%20b-12&rc=56&sr=null&ic=3 Помимо B12 там Vitamin C (as Ascorbic Acid) 120 mg 200% Vitamin B-1 3 mg 200% Riboflavin (Vitamin B-2) 3.4 mg 200% Vitamin B-3 (as Niacinamide) 50 mg 250% Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 10 mg 500% Folic Acid 800 mcg 200% Vitamin B-12 [as Cyanocobalamin, Methylcobalamin (Co-enzyme Form) and Dibencozide (Co-enzyme 1 ответ

. Простозвезда 11 декабря 2014 Скажите, толстеют ли от какао? В какое время суток его лучше пить? 2 ответа

. Гуляева Л 24 июля 2014 Здравствуйте, мне уже ответила специалист Марина Студеникина на мой вопрос о ягодах ГОДЖИ. Большое спасибо.И мне хотелось получить подсказку, как мне снизить вес, который превышает 20кг. Мне 69 лет, но я ем умеренно, хожу, играю в настольный теннис, езжу на велосипеде, не регулярно но,делаю зарядку и хожу в фитнес-клуб. Мой вес стабильный, но большой. Диеты не помогают, а ем пищу я не жирную и поздно не употребляю еду. Купила мультиварку, 1 ответ

. dsfgchjknk 09 апреля 2014 «здравствуйте.мне 28 лет У меня 4 ребенка. при росте 162 мой вес 72 кг. Хочу сбросить вес, но не знаю с чего начать. Купила зеленый кофе, спортивное питание(l-карнитин и порошок протеина) может зря... Слышала про очистительные клизмы. подскажите пожалуйста как мне добиться снижения веса 2 ответа

. Илья Смолов 08 апреля 2014 Извините, что отвлекаю. Моя проблема заключается скорее в незнании, и мне нужен совет. Картина следующая: Знакомая попросила встретиться в связи с тем, что у нее серьезные проблемы и ей надо выговориться. Оказалось, у нее хломидиоз и подозрения на несколько других заболеваний, таких, как сифилис, ВИЧ итд, целый букет. Выглядела она абсолютно бледной с красными пятнами на коже. Мне пришлось провести с ней какое-то время, мы пили кофе сидя друг напротив друга. После 1 ответ