Тема: здоровый образ жизни

29 декабря 2021, 20:15
Топ-10 продуктов для новогоднего стола
Приближается самый веселый и любимый россиянами праздник, который традиционно изобилует угощениями. В праздничную ночь очень сложно устоять от соблазна попробовать все. Для того, чтобы не нанести вред здоровью, следует заранее продумать меню, ингредиенты и способы приготовления блюд, составить список не только вкусных, но и полезных продуктов. Врач-диетолог, эндокринолог «СМ-Клиника» Наталья Валерьевна Антонова рекомендует десять продуктов, идеально подходящих для новогоднего стола.  X 7894 K 0

14 октября 2021, 18:00
Митохондрии: энергетические протобактерии в наших клетках
Наверняка каждый помнит схематическое изображение клетки, которое мы видели еще в школьном учебнике биологии. Тонкая мембрана вокруг, большое круглое ядро посередине и масса различных непонятных штук, плавающих в цитоплазме. Что такое мембрана и ядро – более-менее понятно даже тем, кто не имеет отношения к биологии или медицине. Первая – граница между внутриклеточной средой и внешним миром, а второе – хранилище нашей X 6958 K 0

01 октября 2021, 15:06
Cплоченность команд на спортивном поле помогает и в трудовых буднях
Команда по мини-футболу детской городской поликлиники № 133 заняла третье призовое место среди команд профсоюзных организаций Москвы. Сотрудники медицинской организации уверены: сплоченность на спортивном поле помогает и в трудовых буднях. Воля к победе Футбольная команда в детской городской поликлинике № 133 сформирована не так давно. Первый матч был сыгран зимой 2021 года. Тогда, играя с командами членских организаций Московской федерации профсоюзов, сотрудники медицинской организации не очень рассчитывали на успех, но были X 19067 K 0

27 сентября 2021, 16:12
Метабиотики – шаг вперед в профилактике дисбиозов
 Сегодня уже все мы в курсе, что в нашем теле живет множество микроорганизмов, которые требуются ему для нормальной работы. А человек, в свою очередь, предоставляет этим бактериям оптимальные условия существования и снабжает их питательными веществами. То есть, по сути, мы и наша микрофлора являемся симбионтами – живыми организмами, ведущими совместное и взаимовыгодное существование.  Однако такой научный взгляд на человеческую микробиоту сформировался X 7956 K 0

27 августа 2021, 17:37
Комплексная защита и дополнительная энергия
О том, что такое полипренолы и какие именно полезные эффекты они оказывают на наш организм, мы довольно подробно рассказывали ранее. Однако плохо освещенным остался вопрос — можно ли приобрести это профилактическое средство на территории нашей страны? Действительно, сегодня эти вещества являются предметом пристального внимания ученых из России, Европейского Союза, Индии, США, Японии, Китая и других стран. Результаты их исследований публикуются на самых авторитетных научных площадках. Но все это лишь сухая теория. Не пора ли после X 7479 K 0

25 августа 2021, 18:04
Правда ли, что поцелуи полезны для зубов
Обычно при рассуждениях о пользе поцелуев принято пускаться в разговоры об эндорфинах – гормонах счастья, благодаря которым мир становится светлее (хотя бы ненадолго). Однако, есть ли от поцелуев и другая польза, например, для зубов? Об этом на МЕД-инфо рассуждает Ният Мукаиловна Кадиева, стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог, X 11205 K 0