Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

28 мая в 17:31
Врачи Морозовской больницы спасли ребенка после кровоизлияния

28 мая в 14:27
Проводится международное исследование COVID-19 и сексуальность пары

12 мая в 18:13
Рошаль: медикам важно иметь страховую защиту от заражения коронавирусом

07 мая в 12:06
Gedeon Richter заключила договор о покупке биоаналога тоцилизумаба

05 мая в 16:59
Московские больницы приглашают на работу врачей и медперсонал

события

Сегодня Всемирный день сна

15 марта 2013, 10:48 X 2233 K 1

Всемирный день сна праздную в этом году 15 марта. Отмечая этот праздник, Всемирная ассоциация медицины сна стремится снизить риски для общества, связанные с его нарушениями. Ее активисты стремятся донести знания о правильном и здоровом сне, подчеркивая важность диагностики и лечения нарушений и проводя больше исследований по этой теме.

Нарушения дыхания во сне и плохой сон в целом могут приводить ко многим проблемам со здоровьем, таким как: гипертония, болезни сердца, инсульт и сахарный диабет. Отсутствие качественного сна может привести к снижению концентрации внимания, работоспособности и умственной деятельности. Это может увеличить риск нарушений сердечного ритма, сердечной недостаточности, а также повысить вероятность автомобильных аварий или аварий на производстве.

В этом году организаторы Всемирного  дня сна подчеркивают важность здорового сна для людей всех возрастов и уделяют особое внимание теме дыхания под девизом: «Дышите свободно, спите хорошо!».

Между тем, самыми распространенными нарушениями сна являются бессонница, парасомнии (лунатизм, ночные страхи, синдром ночного аппетита), нарушения фазы быстрого сна, нарколепсия, лишение сна и синдром обструктивного апноэ сна.


Читайте также в рубрике «события»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
. Оксана Плисенкова 15 марта в 11:54  

А я как раз думаю, что ж сегодня так тяжело было проснуться))