Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо справочник
лекарств и учреждений консультации
задайте вопрос врачу мобильные
приложения
ВИДЕО

Гороскоп

Овен, 26 августа
Нынче вам лучше всего будет восстановить свои силы в тишине и покое. Ложитесь спать пораньше, откажитесь от шумных мероприятий и вечеринок: это только вымотает вас ещё больше, и вы абсолютно не отдохнете.
Смотреть полностью

Грозит ли вам нервный срыв?

19 июля 2013


Когда происходит нервный срыв, он дает о себе знать не только перепадами настроения, но и расстройством сердечной деятельности и вегетативной нервной системы, симптомами невроза и депрессии. Доводить психическое перенапряжение до крайней степени мало кто хочет, поэтому важно внимательно следить за своим состоянием. Если появились постоянная слабость, хроническая усталость, головокружения, неоправданная мнительность и раздражительность, а бессонница и расстройства пищеварения стали привычным делом, стоит серьезно задуматься, не грозит ли вам нервный срыв?

  • 1 Трудно ли вам обратиться к кому-либо с просьбой о помощи?

    • Да, всегда.
    • Достаточно часто.
    • Трудности с этим испытываю очень редко или никогда.

  • 2 Думаете ли вы о своих проблемах даже в свободное время?

    • Практически всегда.
    • Иногда предаюсь неприятным размышлениям.
    • Свободное время не должно быть занято дурными мыслями.

  • 3 Видя, что у человека что-то не получается, испытываете ли вы желание сделать это вместо него?

    • Да, всегда.
    • Иногда ловлю себя на мысли, что справился бы лучше.
    • Нет, если о помощи не просили – не вмешиваюсь.

  • 4 Подолгу ли вы переживаете из-за неприятностей?

    • Мне тяжело пережить неприятности, воспоминания о них терзают подолгу.
    • Только если ситуация была особо значимой.
    • Нет, ошибки бывают у всех.

  • 5 Сколько времени вы уделяете себе вечером?

    • Пару минут, не больше.
    • По-разному, но не больше часа.
    • 2-3 часа.

  • 6 Перебиваете ли вы человека, объясняющего вам что-либо с излишними подробностями?

    • Да, почти всегда: время дорого.
    • В зависимости от обстоятельств.
    • Такое случается очень редко, нужно уважать говорящего.

  • 7 О вас говорят, что вы вечно спешите...

    • Да, это так, я хочу все успеть.
    • Изредка случается спешка, как и у всех.
    • Спешу только в исключительных случаях.

  • 8 Трудно ли вам отказаться от вкусной еды?

    • Очень трудно – люблю вкусно поесть.
    • Такое часто случается, если блюдо красиво подано.
    • Бывает, но редко.

  • 9 Приходится ли вам делать несколько дел одновременно?

    • Я только так и живу.
    • Иногда, в особо напряженное время, когда сроки на работе поджимают.
    • Не припомню такого – хорошо можно делать только одно дело.

  • 10 Случается ли, что во время разговора ваши мысли витают где-то далеко?

    • Очень часто.
    • Случается, но я быстро себя одергиваю.
    • Нет, я всегда сосредоточен на разговоре.

  • 11 Не кажется ли вам порой, что люди говорят о скучных и пустых вещах?

    • Люди постоянно так делают.
    • Не без этого – об умных вещах говорить тоже надоедает.
    • Нет, любая вещь может быть интересной.

  • 12 Нервничаете ли вы, стоя в очереди?

    • Да меня просто трясет!
    • Немного дергаюсь, особенно если мне хамят или толкают.
    • Нет, меня это не волнует.

  • 13 Любите ли вы давать советы?

    • Конечно, на все случаи жизни.
    • Только если разбираюсь в вопросе.
    • Очень редко даю советы.

  • 14 Долго ли вы колеблетесь, прежде чем принять решение?

    • Да, много времени уходит на раздумья.
    • Не слишком долго.
    • Я легко и быстро принимаю решения.

  • 15 Как вы говорите?

    • Торопливо, скороговоркой.
    • Достаточно быстро, но внятно.
    • Спокойно, медленно, важно.
Чтобы узнать результат, ответьте на ВСЕ вопросы!!!