Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

Актуальные новости

28 мая в 17:31
Врачи Морозовской больницы спасли ребенка после кровоизлияния

28 мая в 14:27
Проводится международное исследование COVID-19 и сексуальность пары

12 мая в 18:13
Рошаль: медикам важно иметь страховую защиту от заражения коронавирусом

07 мая в 12:06
Gedeon Richter заключила договор о покупке биоаналога тоцилизумаба

05 мая в 16:59
Московские больницы приглашают на работу врачей и медперсонал



Здоровый образ жизни Видео
13 мая 2014, 15:51 X 2121 K 0

Качаем пресс правильно

Физические упражнения будут эффективными только в том случае, если выполнять их правильно и в нужном количестве. Особенно это касается упражнений на брюшной пресс: не рассчитав правильно нагрузку, можно сорвать поясницу, а злоупотребление упражнениями на косые мышцы живота может плохо отразиться на талии. О том, как правильно качать пресс, смотрите в нашем сегодняшнем видео.


Читайте также в рубрике «Видео»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта