Здоровый образ жизни поможет предотвратить выкидыш

Более четверти выкидышей на ранних сроках беременности могут быть предотвращены благодаря изменению образа жизни. К такому выводу пришли датские ученые, исследовавшие образ жизни более 90 000 женщин.

Выкидыш на ранних сроках — серьезная проблема во многих Европейских странах. В Великобритании, например, им заканчивается каждая седьмая беременность. Основные факторы риска — это ненормированный рабочий день, хроническое недосыпание, употребление алкоголя и подъем тяжестей более 10 кг. Недостаток или избыток массы тела также серьезно влияют на протекание беременности. Оказалось, далеко не все женщины относятся к своему здоровью с необходимой осторожностью.

Выкидыш можно предотвратить, утверждает Анна-Мари Нибо Андерсен (Anne-Marie Nybo Andersen), старший исследователь Копенгагенского Университета. Главное — с бережностью относиться к своему здоровью и придерживаться сбалансированного рациона питания.

Источник: BBC