Все известные диеты были изобретены 500 лет назад

Британский ученый Эндрю Жотисчки, исследуя архивные документов Оксфордского университета, пришел к выводу, что все наиболее известные диеты были изобретены более 500 лет назад.

Такие диеты, как 5:2, (5 дней можно есть все, 2 дня — не более 500 калорий в день) и DODO — диета, предполагающая «полосное» голодание с чередованием нормального питания были изобретены монахами дляочищения тела и разума. Подобная структура питания давала монахам возможность углубиться в молитвы, не истязая без меры свое тело. Также ученый нашел еще одно сходство между современными селебритис и монахами Средневековья — сезонное увлечение потреблением овощей и фруктов.

Источник: «Женское мнение»