Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

05 августа в 12:00
Табачный дым и УФ-излучение приводят к преждевременному старению

04 августа в 16:10
В ночных обжорствах виноваты гены

02 августа в 10:13
Диетологи рекомендуют поить детей только водой

01 августа в 16:26
Диета с ограничением калорий омолаживает мышцы

13:10
20 июня столичные колледжи начали набор абитуриентов на следующий учебный год

наука

Дефицит витамина D приводит к головной боли

28 января 2013, 11:40 X 5740 K 3

Норвежские ученые установили, что дефицит витамина D может привести к головной боли, сообщает med.by.

Исследователи провели анализ данных 12 тыс. человек, которые проходили обследование в 2007-2008 гг. Было установлено, что у людей, в крови которых снижен уровень 25-гидроксивитамина D, приступы головной боли возникают на 20% чаще. К головным болям при мигрени данная зависимость не относится.

Учеными было выявлено, что витамин D участвует в механизмах формирования головной боли. Уровень этого витамина в организме зависит от образа жизни человека и его питания. Для снижения приступов головной боли исследователи рекомендуют скорректировать рацион и больше времени проводить на свежем воздухе. Прогулки стоит совершать в дневное время и лучше всего в солнечную погоду.


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
. Helga15 28 января в 11:50  

Надо больше гулять на солнце, тогда и голова не будет болеть)


. МартаЕрмак 20 февраля в 23:01  

Нормальный уровень витамина Д помогает снизить частоту многих заболеваний, про головную боль не знаю, но вот лично мое наблюдение- похудение мое пошло лучше, как только витамин д пришел в норму. Поэтому с понедельника просто снизим дозу врач сказала, была 800 МЕ, теперь будем меньше принимать. А сами витамины- Минисан Д3, не меняем, так как зарекомендовали себя с очень хорошей стороны.


. Оксана Плисенкова 28 января в 13:17  

Да, но проблема только в том, что у нас не так уж много солнца) Вот в субботу оно было просто великолепное!