Тест: В каком состоянии ваша память?

06 июля 2012, 17:44 X 8501 K 5

«Что-то с памятью моей стало: все, что было не со мной, помню…»  А как часто вам приходится жаловаться на свою память? Есть возможность проверить себя…

1. Часто бывает так, что вы входите в соседнюю комнату и начинаете мучительно вспоминать, зачем вы сюда пришли?

А) Редко.

Б) Практически никогда.

В) Периодически.

2. Сколько раз вам надо услышать понравившуюся песню (стихотворение), чтобы запомнить?

А) Несколько раз.

Б) Достаточно и 1 раза.

В) Не меньше 10 раз.

3. За последние 2 года были в вашей жизни ситуации, когда вы ушли из дома, не выключив утюг (чайник и пр.)?

А) Был один такой случай.

Б) Со мной такого не было.

В) Пару раз было.

4. Как часто вам приходится слышать в свой адрес от друзей фразу: «Лечи склероз!»?

А) Иногда.

Б) Никогда.

В) Да только это и слышу в последнее время!

5. Найдете вы самостоятельно дорогу куда-либо, если ходили (ездили) этим маршрутом только один раз?

А) Не сразу, но думаю, что найду.

Б) Найду без проблем.

В) Только с посторонней помощью или при наличии навигатора.

6. Как часто вы не можете вспомнить фамилию известного актера (певца, политика, спортсмена), увидев его по ТВ?

А) Редко, и это касается трудных зарубежных фамилий.

Б) Практически  всегда узнаю.

В) Я их вообще не могу запомнить.

7. Если вам нужно запомнить что-то крайне важное, вы предпочитаете…

А) Написать себе «напоминалку» в блокнот или телефон.

Б) Ничего не делать: я и так не забуду, если это действительно важно.

В) Попросить нескольких человек дополнительно напомнить об этом еще раз.

8. Сколько раз за последние 2 года вы напрочь забывали о назначенной на завтра встрече (сроке оплатить квартирный счет и т.п.)?

А) 1 раз.

Б) Ни разу.

В) 3 и больше раз.

9. Посмотрев художественный фильм, через 3 недели вы помните…

А) Его название и примерный сюжет.

Б)  Его название, сюжет, имена главных героев и актеров, игравших их.

В)  Ничего, кроме смутных разрозненных сцен.

10. Помните ли вы навскидку дни рождения ваших родных и друзей (годовщины свадьбы, окончания школы и т.п.)?

А) Не все, но помню.

Б) Прекрасно помню.

В) Помню только то, что связано с самым близким кругом (родители, дети).

Подводим итоги

Если больше ответов «А». У вас неплохая память, скорее вы просто слишком рассеянны. Возможно, это просто черта характера, а возможно – и следствие переутомления и стрессов. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе для профилактики кислородного голодания. А еще разгадывайте в свободное время кроссворды на «МЕД-инфо» - это прекрасно тренирует память.

Если больше ответов «Б». У вас отличная память! Вашей внимательности и умению сконцентрироваться на главном можно только позавидовать. Только один совет: старайтесь как можно быстрее забывать все плохое – это делает счастливее и продлевает жизнь.

Если больше ответов «В». Похоже, что вы действительно «склеротик». В зависимости от того, сколько вам лет, это может иметь самые разнообразные неприятные последствия. Вам необходимо проконсультироваться у врача-невролога и сдать ряд анализов. Не забывайте: лучше поздно, чем никогда.