Подверженные стрессу девушки стареют быстрее

Девочки-подростки, постоянно подверженные стрессу и находящиеся в сложной семейной ситуации, стареют быстрее, чем их сверстницы, считают ученые из Stanford University.

В исследовании приняли участие девушки 10–14 лет, в семьях которых уже есть истории развития депрессии. Ученые попросили их рассказать о своей семье и прошлом негативном опыте, измерив уровень гормона стресса кортизола до и после разговора. Кроме того, исследователи проанализировали экземпляры ДНК участниц и измерили длину теломеров — концевых участков хромосом, связанных со старением и преждевременной смертью. Как выяснилось, уровень гормона стресса кортизола, в большом количестве разрушительно действующего на организм, был значительно выше, чем у здоровых сверстниц, а конечные участки ДНК оказались короче. Как объясняют ученые, теломеры являются своего рода биологическими часами, показывающими настоящий возраст организма. У добровольцев их длина была свойственна для девушек, примерно на 6 лет старше их возраста.

«Никто до этого не измерял длину теломеров у подростков», — заявляет профессор Ян Готлиб (Ian Gotlib). Ученые планируют проводить дальнейшие исследования и рекомендуют девушкам, часто подверженным стрессу, заниматься спортом. Предыдущие исследования доказали, что именно физическая нагрузка помогает замедлить процесс сокращения длины теломеров.

Источник: The Daily Mail