Вы умеете отдыхать?

Кому-то свойственно на отдыхе отрываться на всю катушку, а кто-то выходит на работу без ощущения себя отдохнувшим. Неумение отдыхать — особенность личности, в основе которой лежит неумение расслабляться, получать удовольствие от жизни в нужный момент, вовремя абстрагироваться от текущих бытовых проблем. Самое обидное, что эта черта самим человеком может даже не осознаваться, ведь он привык жить именно так и другого способа не знает.

А между тем неумение расслабляться может приводить к потере вкуса к жизни, частым депрессиям и развитию различных зависимостей — организм просто не успевает «сбрасывать» накопившийся стресс. А как дело с отдыхом обстоит у вас? Это покажет наш новый тест.