Врачи не советуют резко худеть после родов

Врачи из Королевского колледжа акушерок Великобритании предостерегают женщин, недавно родивших ребенка, стремительно худеть, поскольку это опасно для физического и психического здоровья. По мнению специалистов, молодые мамы должны сфокусировать все свое внимание на ребенке.

Часто женщины садятся на суровые диеты, истязают себя неконтролируемыми нагрузками, что весьма негативно сказывается на их здоровье. При этом неправильное питание либо полный отказ от еды сразу же отражаются на ребенке, вызывая у него повышенную нервозность, а у молодой матери тревожность. К тому же, при серьезных физических нагрузках начинает выделяться молочная кислота, которая при попадании в материнское молоко придает ему неприятный вкус.

Сегодня наблюдается настоящая эпидемия расстройств питания у женщин, недовольных собой после родов. Но ученые настаивают, что вернуться вес к прежним показателям должен через 6–9 месяцев, а не через 6 недель после родов, как это происходит у большинства знаменитостей.

Источник: Arbat City