Кормящие женщины худеют быстрее

Если раньше многие женщины предпочитали искусственное вскармливание натуральному из боязни поправиться, то сегодня врачи убеждены в обратном: кормление грудью поможет им быстрее обрести былую форму.

К такому сенсационному открытию пришли ученые из Германии, проводившие эксперимент с участием 250 женщин в послеродовом периоде. Одна половина тестируемых регулярно посещала занятия в фитнес-клубе и не кормила грудью, а вторая – вела привычный образ жизни и не лишала новорожденных материнского молока.

В результате кормящие мамы восстановили показатели дородового веса через 3-12 месяцев после родов, а матери искусственников – лишь через 18-24 месяца.

Но при этом специалисты настаивают, что для максимального достижения эффекта женщинам после родов, помимо кормления грудью, надо контролировать свой пищевой рацион.

Источник: medicinform.net