Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

10:22
Лор-комбайн — новые возможности в работе отоларинголога

06 октября в 19:54
Ученые доказали пользу детоксикационного питания при лечении COVID-19

16 сентября в 17:13
Магнитно-резонансная томография головы: кому нужна и что дает

вчера в 18:57
Открытие спецсчета по 44 ФЗ от Тинькофф

15:57
В НИИОЗММ ДЗМ ждут ординаторов

наука

Семейный ужин спасет от ожирения

27 апреля 2012, 11:45 X 4184 K 0

Американские ученые из Ратгерского Университета в Нью-Джерси пришли к выводу: обеды и ужины в кругу семьи помогают предупредить ожирение у всех членов семьи. Особенно это касается детей. Ведь если регулярно есть дома, дети будут употреблять больше фруктов, овощей и продуктов, богатых клетчаткой, кальцием и витаминами.

Чтобы доказать свою гипотезу, специалистам пришлось изучить 68 научных работ на тему влияния семейных обедов и ужинов на вес и здоровье в целом членов семьи. Оказалось, что чем реже устраивались семейные застолья, тем выше был риск ожирения и тем чаще дети выбирали вредные продукты, питаясь вне дома. А вот индекс массы тела детей, обедавших дома, чаще всего был ниже, чем у сверстников, питающихся в кафе или от случая к случаю.

Сегодня в США, по данным статистики, более 40% денег, выделяемых американцами на еду, идут на походы в рестораны. Семейные ужины обычно приурочены к какому-то празднику.

Источник: medicinform.net


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта