Картошка фри и гамбургер вызывают депрессию

О вреде фастфуда, помимо диетологов, давно говорили и психиатры. Новое исследование в этом направлении доказало, что употребление гамбургеров, картошки фри и других аналогичных продуктов вызывает депрессию. Причина – высокий уровень содержания натрия в фастфуде. То есть обычной соли.

В исследовании приняли участие 8964 человека, ранее не замеченных в склонности к депрессии и не принимавших антидепрессанты в период до употребления фастфуда. В конце эксперимента 493 человека были подавлены или принимали антидепрессанты. Притом те, кто употреблял в пищу большое количество нездоровой еды (в том числе пончиков и круасанов), на 51% оказались более склонны к развитию депрессий по сравнению с теми, кто вообще не ел подобных продуктов.

Ученые считают, что большую роль в этом играет тот факт, что любители фастфуда чаще ведут малоподвижный образ жизни, большинство из них курит и работает более 45 часов в неделю.

Источник: aif.ru 
Фото: jennadykhuis.wordpress.com