Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

Актуальные новости

17 октября в 15:02
Врачи спасли женщину со смертельно опасным разрывом матки

17 октября в 12:01
Московское здравоохранение хотят пополнить более 6000 кандидатов

16 октября в 10:06
Клиника «Остмед» приглашает на бесплатную консультацию

12 октября в 14:50
463 ребенка получили помощь благодаря акции «Дети вместо цветов»

12 октября в 14:06
В НПЦ им. Войно-Ясенецкого внедрили новый метод лечения детей с ДЦП



Сексология Статьи
20 апреля, 10:46 X 40614 K 0

Ослабление потенции: признаки, причины, лечение

Для мужчин вопрос потенции — один из самых деликатных, снижение потенции часто воспринимается очень остро и болезненно. О признаках этой проблемы, ее причинах и лечении рассказывает Кирилл Сергеевич Иванычев, руководитель направления по вопросам здравоохранения экспертного центра «Общественная Дума».

С латинского языка «potentia» переводится как сила. Под этим понимается способность мужчины совершить половой акт. В более узком смысле этим словом часто обозначается нормальная эрекция: напряженость полового члена, скорость появления эрекции, продолжительность полового акта и нормальное его протекание. Здоровый мужчина сохраняет способность к полноценному половому акту на протяжении всей жизни, однако, как показывает статистика, многие мужчины в возрасте 40-60 лет имеют проблемы с потенцией.

Признаки ослабления потенции

Общими признаками слабой потенции считаются снижение интереса к сексу, отсутствие эрекции по утрам и в период сексуальных ласк, пропадание эрекции во время секса.

Причины ослабления потенции

Ослабление потенции — комплексная проблема, и часто она вызвана несколькими факторами.

  • Нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Теории о том, что воздержание улучшает потенцию, оказались ложными. В ходе исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.
  • Хронические заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит.
  • Инфекции, передающиеся половым путем.
  • Психоневрологические заболевания, стрессы, семейные конфликты, бессонница, утомляемость.
  • Употребление наркотиков, алкоголя, табака.
  • Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, лишний вес. При ожирении не редко ослабевает половое влечение.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Гормональные нарушения. Гормональный фон и состояние эндокринной системы во многом влияют на потенцию мужчины.
  • Систематическое применение стероидных анаболиков, часто практикуемое в спорте, первоначально резко повышает половые возможности мужчины, а затем приводит к их быстрому и необратимому угасанию.
  • Сексуальная несовместимость партнеров, нетактичность партнерши.
  • Врожденные патологии полового члена, травмы.
«Общими признаками слабой потенции считаются снижение интереса к сексу, отсутствие эрекции по утрам и в период сексуальных ласк, пропадание эрекции во время секса».

Диагностика снижения потенции

Диагностика и профилактика снижения потенции заключается в регулярном осмотре пациента врачом-урологом, а также андрологом; пальпация простаты поможет определить размер предстательной железы, ее форму и состояние. Также применяются ультразвуковое исследование мочеполовой системы, гормональные исследования, допплерография сосудов пениса, интракавернозный фармакологический тест. С помощью диагностики, а в дальнейшем и правильно подобранных методов лечения половой дисфункции можно избежать серьезных проблем со здоровьем и быстрее вернуться к полноценной жизни здорового мужчины.

Как справиться с проблемой

Для мужского здоровья крайне важно сбалансированное питание: в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, нежирное мясо, молочные продукты, сложные углеводы. А вот жирной, чрезмерно острой пищей, а также алкоголем злоупотреблять не стоит.

Есть продукты, которые способны благоприятно влиять на половое влечение, — это продукты, содержащие витамины группы А, Е и В: абрикосы, апельсины, бананы, гранаты, грейпфруты, земляника, клубника, кокос, лук, чеснок, помидоры, орехи. Последние часто называют одним их самых полезных «мужских» лакомств. Сюда же можно отнести и некоторые специи: ваниль, гвоздика, жасмин, женьшень, имбирь, кардамон, корица, тмин, мята, шафран.

«На потенцию влияет и эмоциональное состояние мужчины: чем сильнее стресс, тем слабее половое влечение».

Обязательно стоит уделить время занятиям спортом. Физическая активность является залогом крепкого соматического и сексуального здоровья, а ослабление мышечной деятельности приводит к нарушениям в процессах пищеварения, физической и умственной активности, быстрому утомлению и, в конечном счете, к истощению организма. Это, разумеется, не может хорошо влиять на мужское здоровье.

Также необходимо помнить, что на потенцию влияет и эмоциональное состояние мужчины: чем сильнее стресс, тем слабее половое влечение. Понятно, что в современном мире обойтись совсем без стрессов проблематично, но работать над собой все же необходимо — нужно высыпаться, регулярно брать отпуск, стараться не нервничать по мелочам.

Важнейшую роль в сексуальной жизни мужчины играет партнерша. Сексологи доказали, что мощная потенция и уверенность в себе тесно связаны между собой. Мужчине очень важно ощущать поддержку и понимание со стороны женщины. Домашние конфликты и ссоры — не самый лучший фон для яркой и активной сексуальной жизни.

«Важнейшую роль в сексуальной жизни мужчины играет партнерша. Сексологи доказали, что мощная потенция и уверенность в себе тесно связаны между собой.»

Если самостоятельно справиться с проблемой не получается, необходимо обратиться к квалифицированному врачу. К сожалению, часто мужчины даже самим себе не готовы признаться в том, что испытывают проблемы с потенцией, начинают заниматься самолечением. Делать этого ни в коем случае не стоит — это может привести к серьезным, а часто и необратимым последствиям. Лучший выход — визит к врачу-андрологу.

Фото с сайта kakbik.ru


Читайте также в рубрике «Статьи»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта