Американские ученые выяснили, что дремать в конце лекции для большей части студентов – явление нормальное и даже полезное, поскольку сон помогает закрепить новую информацию в памяти.
Чтобы это доказать, исследователи из Университета Нотр-Дам провели эксперимент с участием 208 студентов. Всем участникам показывали пары слов, в которых одни слова были связаны друг с другом, а другие шли в произвольном порядке. От испытуемых требовалось запомнить как можно больше слов и вспомнить их через некоторое время, иногда – после сна.
В итоге слова, связанные друг с другом, все участники эксперимента вспоминали примерно одинаково. А произвольные слова лучше помнили те, кто поспал 12 ч. Эксперты сделали вывод: чтобы лучше усвоить новую информацию, человеку достаточно ее еще раз повторить перед сном.
Источник: The Daily Mail
Фото: РИА Новости
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться
А если не в конце лекции, а на протяжении всей лекции?)
Нет,не пойдет. Чтоб было, что усвоить, надо услышать, а потом уже спать. А то будет как в старой комедии "Большая перемена" с героем Е.Леонова:)
Некоторые наши профессора начинали уже в конце лекции громче говорить, чтобы не дать задремать студентам. Теперь есть, чем аргументировать))