Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

11 января в 12:17
Записаться на курс лечения у остеопата в центре Питера

15 декабря в 11:45
На фоне пандемии SARS-COVID-19 в стране растет охват людей, живущих с ВИЧ

09 декабря в 21:34
«Врачи поют – 2020»

05 октября в 09:00
Съезд «Статистика здравоохранения нового времени»: новые вызовы – новые решения

07 сентября в 21:45
Выявить риски поможет онкокалькулятор

наука

Cнизить кровяное давление способны продукты, богатые калием

05 мая 2015, 14:39 X 3696 K 1

Одно из проведенных исследований показало, что дефицит калия в рационе вызывает повышенное давление, пишет The Times of India.

В исследовании участвовали 2185 девочек. Ученые наблюдали их в возрасте с 9-10 лет до 19-20. Выяснилось, что девочки-подростки, потреблявшие больше продуктов, богатых калием, впоследствии имели сниженное давление.

Потребление в день 2400 мг калия и более снижало давление, как систолическое, так и диастолическое.

Калий можно найти в картофеле, бананах, томатном соусе, зеленых овощах, цитрусовых, рыбе, йогурте и обезжиренном молоке.

Источник: MEDdaily


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
. Nina383 12 октября в 16:46  

Может такие продукты и помогут. Но они будут помогать очень при очень долго и понемногу. А для лечения давления это не подойдет. Для лечения необходим хороший лечащий препарат. А вот такие продукты можно употреблять как дополнение к лечащему препарату. А лечусь я препаратом Гипероприл. Мне он нравится своей эффектмвностью, и то что после приема чувствую себя отлично и нет скачков давления.