28 мая 2014, 15:10 X 3574 K 3

Лето — сезон поездок на море и долгих прогулок, велосипедов и лонгбордов, легких платьев и романтических знакомств. Наслаждение всеми этими прелестями жизни могут осложнить проблемы со зрением и необходимость ухаживать за глазами.

Если вы не решались перейти с очков на контактные линзы по тем или иным причинам, лето — лучшее время для того, чтобы попробовать преимущества этого вида коррекции зрения. Летом, особенно во время путешествий, предпочтение стоит отдать однодневным контактным линзам с УФ-фильтром и возможностью удерживать влагу — они будут защищать глаза в течение дня.

Удобство, компактность, функциональность

Однодневные контактные линзы удобны в поездке. Они не занимают много места, не требуют раствора и контейнеров. Кром того, их можно перевозить в ручной клади, что особенно актуально в связи с ужесточением требований по безопасности на авиатранспорте. Их также можно надевать во время занятий активными видами спорта. В отличие от очков контактные линзы обеспечивают максимум свободы движения, а также неограниченное периферическое зрение, широкий угол обзора, добавляют зрению остроты и контрастности.

К сожалению, лето — это не только положительные эмоции, но и различные сезонные заболевания. Для того чтобы ничего не омрачало отдых, стоит задуматься о безопасном ношении контактных линз. Преимущество линз ежедневного ношения заключатся в том, что каждый раз вы надеваете свежую стерильную линзу, и это сильно минимизирует возможность воспаления. Например, при нанесении солнцезащитных средств не исключен риск попадания веществ с водоотталкивающими компонентами в глаза и на контактную линзу, что может привести к раздражению и покраснению конъюнктивы. В этом случае загрязненную однодневную линзу можно выкинуть и заменить на новую.

В отличие от очков контактные линзы обеспечивают максимум свободы движения, а также неограниченное периферическое зрение, широкий угол обзора, добавляют зрению остроты и контрастности

Также важно помнить, что в летний период возрастает количество аллергических реакций, связанных с ростом и активизацией различных аллергенов. Ежедневная замена контактных линз позволяет избежать накопления веществ, провоцирующих реакции в иммунной системе человека, и снижает риски осложнений. Поэтому аллергикам стоит отдать предпочтение однодневным контактным линзам, особенно в период обострений.

Защитить глаза от УФ-лучей

Известно, что необходимо беречь кожу от вредного солнечного излучения. Однако негативному воздействию ультрафиолета подвергается не только кожа, но и глаза, и защищать их от УФ-лучей также должно войти в привычку.

Кстати, распространенное мнение о том, что полуденное солнце наиболее опасно для глаз, неверно. Наибольшее количество УФ-лучей попадает в глаза в утренние и вечерние часы, когда солнце светит на уровне глаз. При этом вредное излучение имеет кумулятивный характер, то есть имеет тенденцию накапливаться в течение жизни.

В дополнение к любым контактным линзам обязательны качественные солнцезащитные очки с УФ-защитой!

Все чаще современные офтальмологи говорят о «социальных показаниях к ношению контактных линз» — факторах, делающих жизнь пациента проще и комфортней в дополнение к необходимой коррекции.

О самых важных принципах использования контактных линз рассказывает Елена Рыбакова, доктор медицинских наук, профессор кафедры офтальмологии Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н. И. Пирогова.

1

Можно ли купаться в линзах в соленой воде, в бассейнах и аквапарках?

Что касается купания в водоемах и бассейнах, то здесь большинство специалистов сходятся во мнении, что активно плавать и нырять в контактных линзах, особенно плановой замены, не стоит. Дело в том, что в воде могут находиться различные бактерии и микроорганизмы, которые могут привести к развитию инфекционных заболеваний роговицы. Если же без контактных линз не обойтись, то для того, чтобы минимизировать риски заражения, следует купаться в специальных плотно прилегающих очках для плавания и использовать линзы ежедневной замены.

2

Как правильно использовать линзы во время длительных перелетов?

Если летнее путешествие связано с длительными перелетами, то следует помнить, что из-за сильного кондиционирования воздуха в самолете вы оказываетесь в условиях низкого барометрического давления и невысокой влажности. Долгое пребывание в таких условиях может привести к дегидратации контактных линз и ощущению сухости в глазах. Поэтому во время перелетов лучше использовать контактные линзы, содержащие увлажняющий компонент, они изготовлены с учетом необходимости снижения у пациента дискомфорта, связанного с ощущением сухости глаза, в частности при кондиционировании воздуха. Однако если человек изначально чувствует себя дискомфортно при кондиционировании воздуха, то я бы рекомендовала не носить контактные линзы, а пользоваться очками или дополнительно использовать увлажняющие капли для глаз.

3

Как рассчитать запас линз, который нужно взять с собой в путешествие?

При планировании путешествия рассчитать необходимое количество однодневных контактных линз очень легко. Прежде всего, это зависит от того, сколько дней длится ваш отдых,  насколько активно вы собираетесь проводить время и сколько пар линз в одной упаковке.

Соблюдениие этих несложных рекомендациий поможет вам активно провести летние дни не беспокоясь о своем зрении.