Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

13:08
Состоится заседание Московского общества детских офтальмологов

21:51
Межпозвонковая грыжа: как развивается и какова профилактика

13:35
Самыми активными покупателями лекарств против тошноты стали жители Москвы и Подмосковья

21:37
Выручка «Биннофарм Групп» за 9 месяцев превысила 20 млрд рублей

15:56
Биологи МГУ разрабатывают новые методы редактирования геномов

наука

Самые бесполезные диеты

03 мая 2012, 13:16 X 2886 K 0

50 специалистов из Ассоциации диетологов Австралии составили антирейтинг из самых вредных диет.

1-е место в нем заняла лимонная детокс-диета, основанная на употреблении в пищу только лимонного сока, кленового сиропа, воды и красного стручкового перца. Доказано, что она не только не помогает избавиться от лишнего веса, но и вредит здоровью.

2-е место за диетой по группе крови,  а 3-е – за диетой, включающей лишь фрукты и бобы.

Профессор Трент Ватсон, возглавивший исследования, обратил внимание на то, что женщины не должны расстраиваться из-за того, что не смогли соблюсти одну из этих диет, так как они слишком строгие и опасные. Вместо экспресс-диет он рекомендует выбирать здоровое питание в сочетании с физической нагрузкой.

Источник: News Medical

 


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта