Тема: психиатрия и психология
01 октября 2014, 10:01
Страдаете ли вы осенней депрессией?
Фраза «осенняя депрессия» в последние годы набирает все большую популярность. Как только наступает это время года, россияне чуть ли не поголовно впадают в депрессию.
Вы подвержены осенней депрессии?
Если варианты ответа не отражают ваше мнение, напишите о нем в комментариях.
X 2205
K 0
29 сентября 2014, 14:48
Паническая атака: опознать и обезвредить
Каждому знакомо некомфортное состояние тревоги, которое мешает принимать решения в сложной ситуации или делает тяжелым ожидание решения, которое не зависит от воли человека, — это защитная реакция психики. А вот если тревога мешает наслаждаться моментом, когда нет повода для беспокойства — это уже повод задуматься о своем психологическом здоровье. Если же тревога постоянная и перерастает в панические атаки — это уже повод обратиться к специалисту.
X 6622
K 0
17 сентября 2014, 11:00
10 научно доказанных способов стать счастливее
Пожалуй, на Земле не найдется человека, который не хотел бы стать счастливее. Однако для каждого счастье — это что-то свое, и каждый по-разному к нему стремится. Известный блогер Бэлль Бэт Купер (Belle Beth Cooper) собрала 10 универсальных научно доказанных способов, помогающих стать немного счастливее каждый день.
1. Уделяйте 7 минут в день для физической нагрузки
Возможно, вы далеки от спорта и фитнеса, но каждый может найти возможность для как минимум семиминутных физических упражнений в день (именно такое
X 3850
K 0
11 сентября 2014, 13:04
О вреде для здоровья даже малых доз алкоголя
Сегодня отмечается Всероссийский день трезвости. Этот праздник учрежден в 1914 году по инициативе Православной церкви (он связан с памятью об Усекновении главы святого Пророка Иоанна Предтечи). Сегодня по всей стране проходят различные акции, а также крестные ходы в честь праздника. Проблема алкоголизма в современной России остается острой на протяжении долгих лет, в частности это связано с мнением о том, что небольшие дозы алкоголя не опасны. О том,
X 4272
K 0
09 сентября 2014, 15:38
Сегодня Международный день красоты
Сегодня отмечается Международный день красоты. С 1995 года в этот день во всем мире чествуют все то, что доставляет эстетическое и нравственное наслаждение.
В первую очередь проводятся классические конкурсы красоты, а также различные акции, в которых участвуют люди с внешностью, не соответствующей модельным стандартам или отличающейся своеобразием. Также, по информации Calend.ru, профессиональный праздник отмечают косметологи, производители и продавцы косметики, пластические хирурги, работники модельного бизнеса и все,
X 2523
K 0
29 августа 2014, 14:52
Как помочь первокласснику адаптироваться к школе?
Стоит ли делать уроки вместе с ребенком? Как мотивировать его на учебу, если он не хочет идти в школу? Как помочь малышу научиться общаться со сверстниками и учителями? Эти важные вопросы особенно актуальны для родителей, чьи дети совсем скоро пойдут в первый класс.
X 12570
K 0