Стресс может быть заразен

Видя человека, испытывающего стресс, мы тоже начинаем впадать в нервическое состояние. Более того, достаточно увидеть волнительную сцену с участием киногероя или репортаж по телевизору, чтобы заразиться стрессом. К такому выводу пришли немецкие ученые из Max Planck Institute for Cognitive and Brain Sciences, Лейпциг.

В процессе исследования замерялось нервное состояние и уровень гормона стресса — кортизола — при различных ситуациях, так каких переживания коллеги по офису, скандал на улице, волнительная сцена из ТВ-шоу и другие. Всего лишь 5% участников исследования смогли сохранить спокойствие, тогда как все остальные подвергались воздействию стресса других людей. В 26% случаев у испытуемых значительно повышался уровень кортизола, более того, эта цифра возрастала до 40% если человек, испытывающий стресс, и участник, его видящий, состояли в семейных отношениях. Стресс, увиденный по телевизору, передавался в 24% случаев.

«Данные исследования подтверждают тот факт, что практически любой увиденный нами стресс заразен, — говорит один из авторов исследования, доктор Вероника Энгерт (Veronika Engert). — Это вполне естественное эволюционное явление: когда человек находится в опасности, он хочет об этой опасности предупредить окружающих. Однако постоянно повышенный уровень кортизола негативно сказывается на состоянии организма, в частности, иммунной системы, что может привести к нервным расстройствам».

Источник: The Daily Mail