Мобильные приложения помогут в борьбе с ожирением

Мобильные приложения и соблюдение рекомендаций врача делают стандартные методы лечения ожирения более эффективными, сообщает Medicalnewstoday.com

Доктор Бонни Спринг и ее коллега из Северо-Западного университета США в течение 1 года изучали эффективность мобильных приложений. Всех участников исследования разделили на 2 группы. Испытуемых из первой группы консультировал только врач, а участники второй группы помимо этого еще пользовались мобильными приложениями. С помощью них они фиксировали количество потребляемых калорий и физической активности. Вес участников измеряли на 3, 6, 9 и 12-м месяце исследования.

Испытуемые, применявшие мобильные приложения, похудели на 3,9 кг больше, и процент снижения веса среди них был выше при каждом осмотре. Пользующиеся мобильными приложениями участники на 5% похудели от первоначального веса за 3 месяца. Таких было более 36%.

Ученые полагают: «Это исследование подтверждает, что мобильные технологии могут стать эффективным и недорогим способом увеличить эффективность стандартных методов лечения ожирения».