13 июля 2018, 10:51
Что брать с собой в дорогу: 4 правила
Начался сезон отпусков и каникул - впереди поездки в новые города и страны, занятия активными видами спорта, походы в горы и велопрогулки. Правильно собранная аптечка - такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Без чего можно обойтись, а что взять
X 13325
K 1
28 мая 2018, 10:37
А вы делаете это правильно? Проверьте!
Сколько сантиметров зубной нити нужно наматывать на пальцы? Где должен находиться локоть во время измерения давления? Зачем для взвешивания нужна еще и гиря? Рассмотрим, как правильно делать важные процедуры в домашних условиях.
Зубная нить
Не многие знают, как правильно чистить зубы нитью. А ведь корректная чистка флоссом помогает убрать налет из пришеечной зоны, где чаще всего начинается образование зубного
X 11639
K 0
20 марта 2018, 16:21
4 шага к здоровой улыбке
В преддверии празднования Всемирного дня здоровья полости рта, раскрываем секреты правильного ухода за полостью рта.
Улыбка обладает волшебным свойством сближать людей, она поднимает настроение, открывает новые горизонты и положительно влияет на здоровье. Например, обычная улыбка отправляет в головной мозг сигнал о том, что мы счастливы. После чего организм начинает вырабатывать эндорфины (гормоны счастья), которые поступают в мозг и способствуют расслаблению организма. Снижается артериальное давление, регулируется уровень сахара в крови и улучшается пищеварение. И все
X 11593
K 0
20 ноября 2017, 18:27
10 фактов о суррогатном материнстве
Российские семьи последнее время все чаще прибегают к различным вспомогательным репродуктивным технологиям, в частности к суррогатному материнству. Вместе с тем, эта отрасль недостаточно законодательно урегулирована, что приводит в различными правовым коллизиям и длительным судебным разбирательствам.
Об интересных фактах и юридических нюансах суррогатного материнства рассказывает председатель московской коллегии адвокатов «Коллегия
X 6783
K 0
25 августа 2017, 10:16
Google выяснил, что болит у россиян
Компания Google провела исследование поисковых запросов и выяснила, что болит у российских интернет-пользователей и как они привыкли с этим справляться.
Интерес россиян к этой теме в течение последних 5 лет постоянно растет, и в 2016 году количество запросов, связанных с болью, достигло 27 млн. Среди наиболее распространенных жалоб — боль внизу живота, в боку, в пояснице, в горле, в груди и
X 3147
K 1
14 июня 2017, 21:34
Правила путешественника: обращения по полису ОМС
Эксперты Межрегионального союза медицинских страховщиков (МСМС) дают ценные советы о том, что нужно сделать перед отпуском и о чем нужно помнить в отпуске.
Перед отпуском
Обязательно возьмите полис ОМС, отправляясь в любую поездку по России. Если вы давно не использовали полис, позвоните на горячую линию своей страховой компании (телефон указан на полисе), уточните, действует ли еще документ.
Если полис все-таки оказался недействительным, обязательно оформите новый. Для этого достаточно обратиться в любую страховую
X 2688
K 0
04 апреля 2017, 15:33
Какие заболевания можно вылечить бесплатно по ОМС
Медицинская помощь в нашей стране в большинстве случаев оказывается бесплатно. Однако многие пациенты сталкиваются с проблемой, когда врачи предлагают пройти лечение на платной основе. Но существует перечень заболеваний и состояний, оказание медицинской помощи при которых в рамках услуг системы ОМС осуществляется бесплатно*.
В случае возникновения вопросов по получению медицинской помощи обращайтесь в администрацию медицинского учреждения или к
X 3621
K 0
15 марта 2017, 16:50
5 интересных фактов о жвачке ко Всемирному дню здоровья полости рта
20 марта в России уже в третий раз будет отмечаться Всемирный День здоровья полости рта. И к этому событию мы подготовили небольшой текст о жевательной резинке. Надеемся, что несколько интересных фактов заставят вас по-новому посмотреть на этот, казалось бы, привычный продукт.
1. Прототипу жвачки более 5000 лет
Жевательная резинка существует уже не одну сотню лет. Например, во время раскопок в Финляндии британский археолог обнаружил неолитическую жевательную резинку, изготовленную
X 3948
K 0
09 марта 2017, 13:47
Летний отпуск: определяемся с направлением
До лета еще далеко, но мы уже представляем, как примеряем новый купальник, пакуем чемоданы, достаем паспорта и отправляемся... Куда? Нужно выбрать. Конечно, в мире много интересных мест, где хочется побывать, но не всегда есть возможность туда поехать. Поэтому представляем интересные страны для отпуска, которые окажутся приятными и для вас, и для вашего кошелька.
1. Страна легенд
Одной из интереснейших стран для отпуска может стать Грузия, где каждый найдет что-то для души! Культура, обычаи, кухня,
X 3490
K 0
07 января 2017, 12:41
7 советов, или Как восстановиться после праздников
После новогодних праздников многие думают о том, что пора восстанавливаться и приводить фигуру в порядок.
В этом нам поможет врач-диетолог, терапевт, сертифицированный специалист по работе с пищевым поведением Марина Анатольевна Студеникина.
1. Контролировать употребление чистой негазированной воды за сутки.
В праздники организм обезвоживается из-за
X 27475
K 1
05 сентября 2016, 14:59
14 умных мыслей для хорошего настроения
Наше настроение — это то, как мы себя ощущаем, все наши переживания и эмоции. Жизнь порой так противоречива, что не понимаешь, плакать или смеяться. Сегодня МЕД-инфо предлагает вам 14 мыслей великих людей о том, как важно сохранять хорошее настроение и присутствие духа.
1
Если вы хотите, чтобы жизнь вам улыбалась, подарите ей сначала хорошее настроение. (Бенедикт Спиноза)
2
Сегодня у меня очень «хорошее» настроение. Еще
X 7446
K 0
24 мая 2016, 15:38
Как выйти из стресса
Постоянный стресс опасен для здоровья и может служить причиной развития многих болезней. В нашей инфографике мы даем несколько советов, которые помогут расслабиться и даже в стрессовой ситуации дать себе возможность отдохнуть.
Дизайнер Тимур Такташов
X 7934
K 1