27 июля 2012, 17:45
статьи
Зачем нужен ортопедический матрас?
Если вы регулярно не высыпаетесь и часто встаете утром с головной болью или ломотой в спине, не спешите принимать средства от бессонницы. Возможно, все дело в матрасе, к выбору которого стоит подходить серьезно. Какие они, современные матрасы? Даже если у вас нет никаких проблем с позвоночником, с профилактической целью лучше раз и навсегда отказаться от привычного матерчатого матраса советской эпохи X 13926 K 0

27 июля 2012, 13:25
статьи
Как победить комаров?
В Танзании изготавливают ловушки для комаров, приманкой в которых служат грязные носки. Как оказалось, запах несвежего белья привлекает насекомых ещё сильнее, чем аромат человеческого тела. Этот весьма экзотический способ борьбы с комарами, пожалуй, не слишком приятен. Как же защитить себя от укусов в городских условиях и на даче? Чем опасен укус комара? В большинстве случаев укус комара не несёт X 5412 K 1

26 июля 2012, 17:23
статьи
Как бороться с детской истерикой?
Еще недавно вы не могли нарадоваться на своего кроткого малыша-ангелочка, а сегодня он превратился в маленькое чудовище: чуть что – плачет, катается по полу и крушит все вокруг? В этой ситуации важно различать простой каприз от полноценной детской истерики. Но еще важнее – уметь с ней бороться. В чем причина? Пик детских истерик приходится на период от 1 года до 4 X 10622 K 1

26 июля 2012, 15:34
статьи
Три великих врача Древнего Китая
Бянь Цао Цинь Юэ-жэнь – это великий врачеватель 6 века до н.э., получивший прозвище Бянь Цао. К слову сказать, то же имя в китайской мифологии неслучайно имеет и божество-покровитель медицины и целителей. Согласно легенде, Бянь Цао перенял своё искусство от бессмертного Чансан-цзюня, а исторические хроники сообщают, что он 10 лет учился у монаха-даоса и получил в подарок от него древнюю X 20975 K 0

25 июля 2012, 17:27
статьи
Какой сахар полезнее?
О том, что сахар – это «сладкая смерть», не знает только ленивый. И все-таки полностью отказаться от этого продукта может далеко не каждый. Да и надо ли это делать? А если употреблять сахар, то какой именно? Сегодня он представлен в большом ассортименте… С сахаром или без? Совсем без сахара (вернее, без глюкозы) человек существовать не может.  С его помощью в крови происходит процесс X 28283 K 0

25 июля 2012, 13:48
статьи
Ксеростомия
Сухость во рту – известный симптом, с которым хоть раз сталкивался практически любой житель нашей планеты. Неприятные ощущения появляются в случае уменьшения количества производимой слюны или полного её отсутствия в ротовой полости. Как вы уже поняли, это не болезнь, а только более или менее опасный признак каких-либо нарушений в организме. В том случае, если причиной развития сухости во рту служит серьёзное заболевание, специалисты X 6178 K 0

25 июля 2012, 13:45
звезды
Как выбрать арбуз
В конце июля на прилавках магазинов появляется всё больше сочных арбузов. Главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко призвал москвичей не бояться употреблять в пищу даже ранние импортные арбузы, так как они завозятся из Испании, Бразилии, Ирана, Таиланда и Коста-Рики, проходя необходимый контроль качества. Сегодня вполне можно приобрести и отечественный продукт, не слишком боясь нитратов, азотных удобрений и X 7342 K 1

24 июля 2012, 17:52
статьи
Средства от похмелья: как они работают?
По статистике, каждый взрослый житель планеты хотя бы раз в жизни страдал утром от похмелья после выпитого алкоголя вечером. Его симптомы ни с чем не спутаешь: головная боль, тошнота, дрожь в руках, сердцебиение, сухость во рту, упадок сил, заторможенность. О проблемах тех людей, кто страдает от похмельного синдрома систематически, мы уже писали в другой X 8795 K 4

24 июля 2012, 13:57
статьи
Правила питания будущей мамы
Любая беременная женщина сталкивается с проблемой изменения своего привычного рациона в связи с зарождением внутри неё новой жизни. Мы хотим сразу оговориться, что постановка вопроса «Чем питаться во время беременности, чтобы не поправиться?» в корне неверна. Ожидание малыша – это тот период, когда любая женщина набирает вес. Это совершенно нормально и, более того, необходимо. Между тем, существуют X 7112 K 0

24 июля 2012, 13:55
статьи
НИИ питания РАМН: суточный рацион беременной женщины
Эпидемиологические исследования НИИ питания РАМН показали, что в нашей стране питание беременных и кормящих женщин, а также детей раннего возраста далеки от оптимального. Минздравсоцразвития сообщает, что «особенно острой проблемой следует считать дефицит ряда микронутриентов, в частности витамина C (60-70%), железа (20-40%), кальция (40-60%), йода (до 70%). Дефицит этих элементов у беременных женщин ведет X 8335 K 0

23 июля 2012, 17:08
статьи
Полезные коктейли для детей
В жару ребенка очень трудно заставить поесть. А вот яркий, красиво оформленный напиток он с удовольствием попробует через соломинку, «как взрослый». Для приготовления полезных фруктовых смузи (от англ.  smoothie - «однородный, приятный») вам потребуется только блендер (или миксер) и немного фантазии. А еще - это прекрасный выход из положения, если ваш малыш не любит молоко или кефир, ведь X 15817 K 1

23 июля 2012, 13:58
статьи
Гомогамия как залог удачного супружества
Гомогамия (от греч. homos - равный, подобный и gametes – супруг, супруга) – это тенденция выбирать себе партнера по близким отношениям, в значительной степени похожего на себя самого. Речь в данном случае идет не только о сходстве взглядов, характеров, вкусов или жизненных ориентиров, но даже об общности внешности и поведения двух людей. Многие ученые до сих пор сомневаются, X 9417 K 2