Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

статьи

15 июля 2014, 11:50
Вторые роды: ожидания и реальность
Сегодня многие семьи не собираются останавливаться на одном ребенке. И женщины задумываются о том, какими будут вторая беременность и вторые роды. Будут ли они отличаться от предыдущих, и если да, то как? Врачи считают, что оптимальный промежуток между родами составляет 2 года. За это время матка возвращается к своему первоначальному размеру, восстанавливается структура эндометрия (внутреннего слоя матки), стабилизируется гормональный фон. Кроме того, уровень витаминов и микроэлементов возвращается к состоянию  до беременности, а, как известно, после родов возникает недостаточность кальция, железа и фолиевой кислоты. По этим же
X 2068 K 0

11 июля 2014, 15:35
Летний уход за чувствительной кожей ног
Людям с чувствительной кожей нелегко приходится в любое время года, но особенно летом. Какой бы мягкой и удобной ни была обувь, она все равно может натирать и причинять ее владельцу дискомфорт и даже боль. О том, как можно защитить кожу ног, рассказывает врач—дерматовенеролог высшей квалификационной категории Наталия Павловна Олейник. В летнем уходе за кожей ног и стоп существует 2 основных момента: профилактика и лечение уже имеющихся повреждений кожи в том случае, если они имеют
X 1987 K 0

11 июля 2014, 11:45
10 правил хорошего секса
Никто не может дать определение любви, ровно как нет и точного определения для хорошего секса. Каждый подразумевает под этим что-то свое: количество и качество оргазмов, продолжительность самого процесса, эмоциональный отклик. Так или иначе, хороший секс — это то состояние и ощущения от интимной близости, к которым мы стремимся всегда, испытав их хоть раз или представляя себе то, какими они должны быть. И если мужчине в этом вопросе повезло (ему много для счастья не нужно), то женщине часто приходится годами ждать «у моря погоды».
X 36701 K 7

08 июля 2014, 11:00
Профилактика переломов при остеопорозе: предотвратить легче, чем лечить
Остеопороз и связанные с ним переломы — одна из наиболее актуальных медико-социальных проблем во многих странах мира, в том числе и в России. Недостаточная осведомленность населения, а также низкая приверженность профилактике и терапии остеопороза в нашей стране серьезно ограничивают эффективность борьбы с заболеванием. Причиной развития остеопороза может быть сочетание целого ряда факторов, таких как курение, злоупотребление алкоголем, дефицит в организме кальция и витамина D, низкая физическая активность, возраст, падения. Но наиболее значимым фактором риска остеопороза являются предшествующие переломы в анамнезе пациента. После получения первого перелома большинство
X 1710 K 0

04 июля 2014, 11:30
Цвет — это волшебный инструмент
У каждого цвета есть собственная энергетика, каждый цвет несет определенный «посыл». Это значит, что с помощь выбора того или иного оттенка можно изменить внутреннее состояние, как физическое, так и психологическое. Подробно об этом рассказывает исследователь влияния цвета на человека Юлия Погребинская. Часто, пытаясь найти альтернативные методы исцеления души и тела, мы игнорируем ресурсы, которые находятся прямо перед нами. Цветотерапия — мощный инструмент, способный открыть
X 2052 K 0

03 июля 2014, 15:35
10 советов по контролю артериального давления в жару
Колебания давления могут сильно ухудшать самочувствие, особенно когда температура воздуха некомфортная и нечем дышать. О простых, но очень эффективных способах удерживать давление в допустимых рамках рассказывает эксперт МЕД-инфо, врач-кардиолог Виталий Александрович Иванов. Жаркая погода влияет абсолютно на всех людей. Если здоровый человек может приспособиться к удушающей жаре благодаря изменению частоты дыхания и сердцебиения или уровня артериального давления, то человек, который страдает хроническим заболеванием
X 2157 K 0

03 июля 2014, 11:45
Здоровая пища — защита от стресса
Оптимизация питания и формирование правильного пищевого поведения — серьезная и часто трудно решаемая проблема: либо нет времени на то, чтобы правильно питаться, либо сил на то, чтобы готовить полезную пищу или искать в магазинах натуральные качественные продукты. А неправильное питание приводит к стрессу или усугубляет его: «ты — это то, что ты ешь». О том, как восполнить запас питательных веществ с едой при серьезных перегрузках, рассказывает врач-диетолог Людмила Волкова. В организме существует
X 1236 K 0

02 июля 2014, 11:27
Сексуальная жизнь в паре: как не заскучать и разнообразить?
Говорят, любовь живет 2 или 3 года, а после угасают и чувства, и влечение. А если отношения продолжаются дольше, они превращаются в привычку, и тут уже нет места романтике, вместо нее рутина и серость... На самом деле, это лишь один из возможных вариантов развития событий: если работать над отношениями и заботиться о них, они не изживут себя и будут приносить радость долгое время. О том, как это делать, рассказывает эксперт МЕД-инфо, врач-сексолог, психотерапевт, психиатр Евгений Александрович Кульгавчук. Рассматривая вопрос поддержания сексуальной привлекательности на протяжении всей
X 4268 K 2

01 июля 2014, 13:20
Тайм-менеджмент против стресса
Самый верный способ никогда не опаздывать — это никуда не спешить. Но возможно ли это в условиях постоянной нехватки времени и попытках обогнать само время? Об эффективных принципах тайм-менеджмента рассказывает эксперт МЕД-инфо, доктор биологических наук, психофизиолог, профессор психологии Воронежского филиала Московского гуманитарно-экономического института Юрий Викторович Щербатых. Убегая из дома утром, мы не успеваем как следует позавтракать, на работе не хватает времени выполнить срочные задания, а дома после работы не удается пообщаться
X 1818 K 1

01 июля 2014, 11:20
Здоровые зубы — здоровый организм
Если глаза — зеркало души, то зубы — это зеркало здоровья. Стоматологи давно выяснили, что правильный уход за полостью рта дает больше, чем просто предотвращение кариеса и различных заболеваний десен. О том, каким образом здоровье полости рта связано со здоровьем всего организма, МЕД-инфо рассказывает врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Игорь Лемберг, эксперт Colgate Total. Взаимосвязь заболеваний полости рта и общего состояния здоровья заметили еще древние лекари. Позднее
X 2073 K 0

27 июня 2014, 15:15
Кому выгодны деструктивные отношения?
Отношения мужчины и женщины не всегда приносят радость и счастье. Часто бывает, что человек оказывается в замкнутом круге: не устраивают отношения с партнером по каким-либо причинам (пьет, бьет, инфантилен, слишком авторитареy или вообще женат), но они не заканчиваются. Жалобы подругам и маме, переживания и мучения ни к чему не приводят, проходят месяцы и годы, а проблема почему-то продолжает существовать и отравлять жизнь. Как быть в этой ситуации и почему это происходит? Зигмунд Фрейд говорил о том, что люди находят себе пару не случайно: «Мы выбираем только тех, кто уже
X 6246 K 0

26 июня 2014, 12:16
Йогурты: опасения и реальность
В Сан-Диего Калифорния, США, прошел Второй глобальный саммит о пользе йогурта. Главными темами стали история продукта и важность его потребления для поддержания здоровья. Участники обсудили, как именно могут быть связаны йогурт и здоровье человека в разные периоды жизни, а также глобальные перспективы его потребления в будущем. Доктор наук Шерон Донован, профессор питания Университета Иллинойса рассказала о том, что уровень потребления молочных продуктов сегодня снижается во всех странах мира: «От Китая и Бразилии до США — везде большинство людей не потребляют то количество молочных
X 1830 K 0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ...95