Существует несколько правил при выборе бюстгальтера: 1. Откажитесь от push-up с металлическими косточками. Тугое белье на металлических косточках, стягивает грудь и приводит к микротравмам 2. Грудь должна отдыхать от бюстгальтера, поэтому спать в нем не рекомендуется. 3. Для занятий спортом нужно выбирать специальное белье, ведь связки, поддерживающие грудь, очень нежные. Для спорта существует особое белье, не стесняющее движений и хорошо поддерживающее форму. 4. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру - белье ни в коем случае не должно быть мало. Тесный бюстгальтер может нарушиться кровообращение, что нередко провоцирует развитие заболеваний молочных желез. Чтобы не ошибиться с размером, не стесняйтесь перед покупкой примерить обновку, при примерке поднимите руки. Лучше сразу убедиться, что грудь хорошо фиксируется, бретельки не натирают, косточки не давят. Ни в коем случае нельзя носить белье, которое стягивает, жмет, трет или колется. Подробнее об этом будет в журнале "МЕД-инфо. Мир здоровых новостей", №9. http://magazine.med-info.ru/