Мне 31 год. В декабре 2011 года у меня был перелом наружнего мыщелока большой берцовой кости. 2 месяца нога была в гипсе. Сейчас хожу, бегаю, прыгаю и катаюсь на велосипеде без проблем.Однако иногда ощущаю какой-то "хруст" в колене. Можно ли мне по прошествии почти года с момента травмы заниматься боевыми искусствами и другими видами спорта с нагрузкой на ноги?