Доброго времени суток, Айнура! Скорее всего, описываемая Вами "шишка" является проявлением вальгусной деформации 1-го плюснефалангового сустава. Подробнее можно прочитать здесь http://med-info.ru/content/view/1414 Боюсь, что узкая обувь и высокие каблуки не для Вас. С уважением.