Доброго времени суток, Эльвира! Причин может быть довольно много: от хронического недостатка сна до повышения функции щитовидной железы. Лучше всего в данной ситуации показаться хорошему терапевту, который определит круг возможных проблем. Просто так пичкать организм успокаивающими настоятельно не рекомендую. С уважением.