Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

Тема: здоровый образ жизни

01 августа 2014, 14:30
9 акцентов для красоты и здоровья
Правильное питание, особенно в пожилом возрасте, — залог здоровья, бодрости и хорошего настроения. Людям в зрелом возрасте стоит помнить: с годами в организме происходит замедление обмена веществ, уменьшаются энергетические затраты организма из-за снижения физической активности и, конечно, органы уже не могут работать в полную силу. Все это требует от пожилых людей особенного отношения к своему здоровью и питанию. Врач-диетолог Людмила Волкова дает рекомендации, как продлить активные годы жизни и снизить
X 2024 K 0

31 июля 2014, 11:03
5 неожиданных рецептов блюд из арбуза
Сочный и сладкий арбуз — одно из самых любимых летних лакомств как детей, так и взрослых. В преддверии начала сезона мы предлагаем вам несколько новых и неожиданных рецептов блюд с арбузом. В 100 г арбуза содержится всего 30 ккал, при этом он богат витаминами С и А (13% и 11% от суточной нормы соответственно); содержит калий, помогающий регулировать кровяное давление; антиоксидант ликопин, придающий арбузу красный цвет и борющийся со свободными радикалами, замедляя процесс старения; аминокислоту цитруллин, действие которой, согласно исследованию ученых из Texas A&M University, схоже с действием
X 2900 K 0

30 июля 2014, 15:19
Подготовка к диспансеризации
Диспансеризация становится все более популярной среди населения. Люди понимают, что профилактическое посещение поликлиники поможет избежать проблем в будущем. Но пропаганда регулярного прохождения диспансеризации не отвечает на главный вопрос — как же подготовиться к этому процессу? Для прохождения первого этапа диспансеризации желательно прийти в медицинскую организацию (поликлинику) утром. Для сбора мочи и кала предпочтительно использовать промышленно произведенные специальные контейнеры (небольшие емкости) для биопроб, которые можно приобрести в аптеке. Для анализа мочи нужно собрать среднюю порцию
X 3972 K 2

28 июля 2014, 16:55
Какой спорт вы предпочитаете?
Движение — это жизнь, с этим трудно поспорить. Он может быть абсолютно разным и дарить разные ощущения: от приятной усталости до мурашек адреналина. Неоспоримо одно: чтобы движений было достаточно для хорошей жизни, надо заниматься спортом. Какой спорт предпочитаете вы? Какой спорт вы предпочитаете? Если варианты ответа не отражают ваше мнение, напишите о нем в комментариях.
X 1636 K 0

28 июля 2014, 14:40
Российские ученые разработали технологию продуктов для профилактики инфаркта
Ученые разработали инновационную микрокапсулу для функциональных продуктов питания, регулярное употребление которых поможет привести в порядок почти все системы организма человека. Об этом заявил заместитель директора ГНУ Научно-исследовательского института детского питания Российской академии сельскохозяйственных наук, академик РАЕН, профессор, физиолог Вячеслав Арташесович Исаев на научно-практическом конгрессе «Качество и безопасность продуктов питания», который прошел в рамках VIII Всероссийского форума «Здоровье нации — основа процветания России».
X 1659 K 1

23 июля 2014, 13:37
Россияне любят напитки покрепче
По данным Росстата, в общей структуре продаж алкоголя в России крепкие напитки занимают 54,5%. На 2-м месте находится пиво – 31%. Третью строку занимают вина, их доля составляет всего 13,5%. Этим соотношением, как считают врачи, может быть обусловлена высокая заболеваемость и смертность от болезней, связанных с употреблением алкоголя. В 2010 году 52% всех смертей в возрастной группе 15–54 года в нашей стране были связаны со злоупотреблением алкоголем. Именно
X 2245 K 0

1...13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27...50

Консультации по теме

. william 12 февраля 2015 Здравствуйте! Мне 16 лет, проблемы с акне у меня с 13, но дело в том, что и моя мать страдает от этого, так что я думаю, что это наследственное. Мой организм категорически отказывается принимать множество овощей (за исключением картофеля, моркови, томатов и т.п.). А еще я занимаюсь спортом, поэтому мне нужна белковая диета, а молочные продукты Вы не советуете. Что делать? 3 ответа

. ko4nova 11 февраля 2015 B12 дозировка и совместимость Здравствуйте. Я вегетарианка (рыбу и морепродукты употребляю). Мне 30 Регулярно принимаю комплекс с витамином B12 Вот такой http://ru.iherb.com/Now-Foods-Ultra-B-12-16-fl-oz-473-ml/21324#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=ultra%20b-12&rc=56&sr=null&ic=3 Помимо B12 там Vitamin C (as Ascorbic Acid) 120 mg 200% Vitamin B-1 3 mg 200% Riboflavin (Vitamin B-2) 3.4 mg 200% Vitamin B-3 (as Niacinamide) 50 mg 250% Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 10 mg 500% Folic Acid 800 mcg 200% Vitamin B-12 [as Cyanocobalamin, Methylcobalamin (Co-enzyme Form) and Dibencozide (Co-enzyme 1 ответ

. Простозвезда 11 декабря 2014 Скажите, толстеют ли от какао? В какое время суток его лучше пить? 2 ответа

. Гуляева Л 24 июля 2014 Здравствуйте, мне уже ответила специалист Марина Студеникина на мой вопрос о ягодах ГОДЖИ. Большое спасибо.И мне хотелось получить подсказку, как мне снизить вес, который превышает 20кг. Мне 69 лет, но я ем умеренно, хожу, играю в настольный теннис, езжу на велосипеде, не регулярно но,делаю зарядку и хожу в фитнес-клуб. Мой вес стабильный, но большой. Диеты не помогают, а ем пищу я не жирную и поздно не употребляю еду. Купила мультиварку, 1 ответ

. dsfgchjknk 09 апреля 2014 «здравствуйте.мне 28 лет У меня 4 ребенка. при росте 162 мой вес 72 кг. Хочу сбросить вес, но не знаю с чего начать. Купила зеленый кофе, спортивное питание(l-карнитин и порошок протеина) может зря... Слышала про очистительные клизмы. подскажите пожалуйста как мне добиться снижения веса 2 ответа

. Илья Смолов 08 апреля 2014 Извините, что отвлекаю. Моя проблема заключается скорее в незнании, и мне нужен совет. Картина следующая: Знакомая попросила встретиться в связи с тем, что у нее серьезные проблемы и ей надо выговориться. Оказалось, у нее хломидиоз и подозрения на несколько других заболеваний, таких, как сифилис, ВИЧ итд, целый букет. Выглядела она абсолютно бледной с красными пятнами на коже. Мне пришлось провести с ней какое-то время, мы пили кофе сидя друг напротив друга. После 1 ответ