Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

Тема: здоровый образ жизни

31 марта 2015, 14:13
Пальмовое масло: полезно или вредно?
Пальмовое масло — очень популярный продукт, дешевое сырье на сегодняшнем рынке продуктов, но неоднозначно по своему составу и свойствам. Поэтому вызывает жаркие споры и дискуссии на тему пользы и вреда. Подробнее об этом эксперт МЕД-инфо врач-диетолог Марина Анатольевна Студеникина. Пальмовое масло увеличивает срок годности продукта, так как имеет высокую окислительную стабильность, поэтому широко используется в кондитерской промышленности, при изготовлении маргарина, мягких
X 18757 K 0

25 марта 2015, 14:14
Продлите себе жизнь, или 4 правила здорового образа жизни
Здоровье — это величайшая ценность, но не все заботятся о нем до того, как возникают проблемы. О правила здорового образа жизни рассказывает Кирилл Сергеевич Иванычев, руководитель направления по вопросам здравоохранения центра «Общественная Дума». В бешеном темпе жизни мы не замечаем, как мало спим, постоянно находимся в стрессах, переедаем или голодаем, курим и в каких количествах принимаем алкоголь. Но организм нам не обмануть,
X 11396 K 0

06 марта 2015, 10:18
Наталия Гулькина перед юбилеем сидела на особой диете
Певица Наталия Гулькина несколько месяцев назад занялась решением проблемы лишнего веса. По признанию самой певицы, проблем с фигурой у нее никогда не было. В детстве и молодости Наталия была очень худа, поэтому привыкла ни в чем себе не отказывать. Даже роды 2 детей не испортили великолепную от природы фигуру. Проблемы начались ближе к 50. Постепенно Наталия начала замечать, что концертные платья сидят не как прежде, а от некоторых костюмов и вовсе приходится отказываться и обновлять весь гардероб. Даже после этого Наталия все еще
X 18639 K 0

05 марта 2015, 17:35
Что подарить на 8 Марта?
Близится самый весенний праздник — 8 Марта, Международный женский день. Мужчины становятся невероятно галантными и внимательными. И каждая девочка, девушка, женщина ждет чего-то необычного, ждет поздравлений и подарков, приятных слов и комплиментов. Пора выбирать подарки. Возможно, наш опрос вам поможет. Участвуйте.   Что обычно мужчины дарят женщинам на 8 Марта?
X 2008 K 0

26 февраля 2015, 14:00
Красное вино не повредит?
Некоторые ученые смело говорят о том, что его компоненты помогают бороться с диабетом, увеличивают продолжительность жизни, защищают от возникновения злокачественных опухолей и предохраняют от радиации. И выражение «бокал вина не повредит» заменяют фразой «бокал вина защищает наши гены».   Как вы относитесь к красному вину?
X 2131 K 0

30 января 2015, 11:35
12 полезных зимних блюд и продуктов
Зимой можно согреваться не только благодаря чаю. Известный блогер и специалист по здоровому образу жизни Рейчел Суалин (Rachel Swalin) составила список полезных для организма, богатых витаминами, антиоксидантами и веществами, стимулирующими работу иммунной системы, блюд и продуктов, которые могут стать отличным выбором для холодного времени года. Овсянка Овсянка — лучший способ согреться холодным зимним утром. В ней содержится много клетчатки и растительных протеинов, которые надолго оставляют чувство сытости. Кроме того, овсянка богата крахмалом
X 4661 K 0

1...6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20...50

Консультации по теме

. william 12 февраля 2015 Здравствуйте! Мне 16 лет, проблемы с акне у меня с 13, но дело в том, что и моя мать страдает от этого, так что я думаю, что это наследственное. Мой организм категорически отказывается принимать множество овощей (за исключением картофеля, моркови, томатов и т.п.). А еще я занимаюсь спортом, поэтому мне нужна белковая диета, а молочные продукты Вы не советуете. Что делать? 3 ответа

. ko4nova 11 февраля 2015 B12 дозировка и совместимость Здравствуйте. Я вегетарианка (рыбу и морепродукты употребляю). Мне 30 Регулярно принимаю комплекс с витамином B12 Вот такой http://ru.iherb.com/Now-Foods-Ultra-B-12-16-fl-oz-473-ml/21324#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=ultra%20b-12&rc=56&sr=null&ic=3 Помимо B12 там Vitamin C (as Ascorbic Acid) 120 mg 200% Vitamin B-1 3 mg 200% Riboflavin (Vitamin B-2) 3.4 mg 200% Vitamin B-3 (as Niacinamide) 50 mg 250% Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 10 mg 500% Folic Acid 800 mcg 200% Vitamin B-12 [as Cyanocobalamin, Methylcobalamin (Co-enzyme Form) and Dibencozide (Co-enzyme 1 ответ

. Простозвезда 11 декабря 2014 Скажите, толстеют ли от какао? В какое время суток его лучше пить? 2 ответа

. Гуляева Л 24 июля 2014 Здравствуйте, мне уже ответила специалист Марина Студеникина на мой вопрос о ягодах ГОДЖИ. Большое спасибо.И мне хотелось получить подсказку, как мне снизить вес, который превышает 20кг. Мне 69 лет, но я ем умеренно, хожу, играю в настольный теннис, езжу на велосипеде, не регулярно но,делаю зарядку и хожу в фитнес-клуб. Мой вес стабильный, но большой. Диеты не помогают, а ем пищу я не жирную и поздно не употребляю еду. Купила мультиварку, 1 ответ

. dsfgchjknk 09 апреля 2014 «здравствуйте.мне 28 лет У меня 4 ребенка. при росте 162 мой вес 72 кг. Хочу сбросить вес, но не знаю с чего начать. Купила зеленый кофе, спортивное питание(l-карнитин и порошок протеина) может зря... Слышала про очистительные клизмы. подскажите пожалуйста как мне добиться снижения веса 2 ответа

. Илья Смолов 08 апреля 2014 Извините, что отвлекаю. Моя проблема заключается скорее в незнании, и мне нужен совет. Картина следующая: Знакомая попросила встретиться в связи с тем, что у нее серьезные проблемы и ей надо выговориться. Оказалось, у нее хломидиоз и подозрения на несколько других заболеваний, таких, как сифилис, ВИЧ итд, целый букет. Выглядела она абсолютно бледной с красными пятнами на коже. Мне пришлось провести с ней какое-то время, мы пили кофе сидя друг напротив друга. После 1 ответ