Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

статьи

02 декабря 2015, 11:16
Как все успеть: советы устающим
Если после 8-часового рабочего дня в офисе силы остаются только на то, чтобы добраться до подушки, нужно срочно что-то менять! Что делать, чтобы успевать все: быть успешным на работе, уделять внимание семье и находить время на собственные увлечения? Советы читателям МЕД-инфо дает Кирилл Сергеевич Иванычев, руководитель направления по вопросам здравоохранения независимого экспертного центра «Общественная Дума». Питание Энергию наш организм получает изнутри,
X 13113 K 0

02 декабря 2015, 10:32
Как избавиться от капиллярных звездочек
Весной в клиники часто обращаются женщины, особенно молодые, которые хотят избавиться от синеватых или красноватых звездочек на ногах, так как совсем скоро наступят жаркие дни и их уже не получится замаскировать колготками. Об этом читателям МЕД-инфо рассказывает президент Балтийского общества флебологов, автор множества научных и научно-популярных публикаций, посвященных диагностике и лечению венозных заболеваний, доктор медицинских наук Улдис Мауриньш
X 8110 K 0

07 ноября 2015, 10:12
Правила пеших прогулок
Способность к движению — один из важнейших навыков, приобретаемых человеком на ранней стадии развития. Без этого навыка человек не способен полноценно удовлетворить свои первичные потребности в добыче пропитания и обеспечения безопасности. Ходьба в свою очередь является наиболее распространенным видом двигательной активности. Подробно рассказывает Сергей Зоткин, генеральный директор Инновационного центра Олимпийского комитета России. В процессе ходьбы в разной степени задействуются практически все группы скелетных мышц,
X 4165 K 0

24 октября 2015, 10:00
Как не ошибиться в выборе зубной щетки
Несомненно, зубная щетка времена является необходимым средством личной гигиены. Все прекрасно понимают, что чистить зубы необходимо 2 раза в день, а менять щетку — каждые 3 месяца. Но при этом не каждый знает, какую именно щетку нужно использовать, из какого материала и какой формы. Неправильно подобранная зубная щетка может привести к микротравмам десен, к стоматиту, болезням десен и другим заболеваниям полости рта. Как не ошибиться в выборе этого важного предмета личной гигиены, расскажет стоматолог-терапевт Татьяна Александровна Ткаленко. Сегодня, когда жизнь летит
X 2577 K 0

21 октября 2015, 10:53
Как сберечь здоровье глаз в офисе
Современный ритм работы в офисе часто беспощаден к глазам. Пренебрежение правильным освещением, долгая непрерывная работа за компьютером и многое другое самым негативным образом сказываются на зрении. Как сберечь здоровье глаз в офисе? Свои рекомендации дает Валерий Николаевич Топоров, заведующий офтальмологическим отделением Клиники МЕДСИ на Солянке, врач-офтальмолог. Прежде всего, для охраны зрения нужна правильная освещенность рабочего места в офисе. Эти нормы
X 7033 K 0

20 октября 2015, 19:10
Талассотерапия — лечение морем
Море бесконечно прекрасно: оно завораживает, придает сил и, конечно, исцеляет от целого ряда заболеваний. Именно поэтому лечение, связанное с морскими микроэлементами, водорослями и морской водой, полезно и эффективно. Талассотерапия дословно переводится как «морское лечение» (thalassa — море, theraphia — лечение). Его очень часто путают с расслабляющими SPA-процедурами, оставляя именно лечебную сторону незамеченной. Врач-терапевт и талассотерапевт Галина Александровна
X 2750 K 0

24 августа 2015, 12:48
Как ребенку справиться со стрессом в школе
Стрессы и следующие за ними расстройства адаптации у детей школьного возраста бывают разными, составляя до 40% поводов для обращения за помощью к специалисту. Стрессы классифицируются от легких (конфликты в школе) до тяжелых, когда ребенок подвергается насилию, получает физическую или психическую травму, находится длительное время в состоянии, угрожающем жизни (попал в аварию, был свидетелем аварии на дорогах, совершено сексуальное нападение на девочку-подростка со стороны ровесников или взрослых мужчин и т. д.). Однако такая градация является условной:
X 6610 K 2

21 августа 2015, 13:01
Как предотвратить сколиоз у школьников?
Такое состояние, как сколиоз, приобретается в школьные годы, но его неприятные последствия проявляются во взрослом возрасте. Это и нарушение осанки, от чего особенно сильно страдают девушки, и другие проблемы с позвоночником. Поэтому предотвратить развитие сколиоза гораздо легче, чем избаляться от них. О том, как сформировать и сохранить осанку и предотвратить развитие сколиоза, рассказывает эксперт МЕД-инфо, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, руководитель медицинской службы образовательного холдинга 
X 5702 K 1

18 августа 2015, 10:45
Грудной ребенок: инструкция по применению
У современных женщин практически нет возможности учиться живому общению и обращению с младенцами до того, как они сами родят. Раньше семьи были большими, каждая девочка была «нянькой», и у нее не было вопросов, что делать с собственным ребенком, так как она уже воспитала несколько братьев и сестер. А сегодня все иначе: детей, как правило, не больше 2, и на подхвате няни, бабушки, ясли и группы раннего развития. Поэтому появление в доме младенца — одновременно и счастье и стресс для молодой матери. С одной
X 4150 K 1

31 июля 2015, 10:58
Женское бесплодие: виды, основные причины, принципы диагностики и лечения
«Бесплодный брак» — диагноз, который ставится семейным парам в случае отсутствия у них наступления беременности после 12 месяцев регулярной половой жизни без предохранения. В России таких семей 15-20%. К бесплодию приводит множество причин и состояний. По сути, бесплодие — это неспособность по каким-либо причинам к зачатию в репродуктивном возрасте. Подробно рассказывает Ирина Александровна Федюнина, врач акушер-гинеколог Клиники МЕДСИ на Ленинградском проспекте.
X 16929 K 0

28 июля 2015, 12:13
Что делать при солнечном ударе
Находиться в полуденные летние часы на солнце с непокрытой головой небезопасно, и если днем мы с удовольствием греемся под жаркими лучами, играем в пляжный волейбол и загораем, то вечер можно встретить в менее радостном настроении, и виной всему — гелиоз, или солнечный удар. При тяжелых формах удара возможно лопание мелких сосудов головного мозга, что, в свою очередь, может привести к поражению центральной
X 13802 K 0

23 июля 2015, 12:05
Оптимальное питание офисных сотрудников
Длительное пребывание перед экраном монитора, постоянные дэдлайны, большие объемы информации, требующие нас повышенного внимания, стрессы — все это отрицательно сказывается на нашем здоровье. Если прибавить к списку проблем неправильное питание, то очень скоро к общему состоянию хронической усталости прибавятся и проблемы с пищеварением, которые могут окончательно подорвать как физическое, так и психологическое здоровье. Как питаться, чтобы оставаться продуктивным весь день и при этом насыщать организм полезными веществами? Об этом расскажет Егор Сафрыгин, директор
X 63157 K 0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16...95