15–18 мая в Экопарке «Сокольники» состоится II международный Конгресс и фестиваль здоровья «Экология мозга: искусство взаимодействия с окружающей средой».
По данным ВОЗ, здоровье человека лишь на 10% зависит от медицины и на 50% от условий и образа жизни. Научные исследования последних лет показывают, что значительное воздействие на наш мозг и общее здоровье оказывает окружающая среда: электромагнитные излучения, звуки, природный ландшафт и архитектура, продукты питания, лекарства, одежда, домашнее и рабочее окружение, культура и искусство. Благодаря модулированию образа жизни и привычек человек может избежать многих жизнеугрожающих болезней. Проект «Экология мозга» учит горожан, как сохранить здоровье в современном мире с бешеным ритмом и огромным количеством дезинформации в СМИ.
Основная цель проекта — популяризация здорового образа жизни, улучшение здоровья россиян, увеличение продолжительности жизни, снижение заболеваний мозга, которые стали настоящей эпидемией современности. Сегодня 1/3 вcех проблем со здоровьем людей связаны с болезнями мозга. В России, по официальным данным, 57% людей умирают от инсультов, тяжелая форма депрессии у 10% людей, от головной боли страдают 12% населения, деменция (слабоумие) — у 2 миллионов человек, болезнь Альцгеймера у 1,8 миллиона человек. Главный девиз проекта выражает идею консолидации усилий: «Вместе увидим целое». Проект направлен на улучшение физического, эмоционального, социального, психического, духовного здоровья.
Музыка Моцарта улучшает концентрацию внимания и продуктивность работы мозга.
Все посетители систему получат бесплатно брошюру с практическими рекомендациями по улучшению здоровья и увеличению долголетия для различных групп населения.Брошюра включает целую систему мер по жизненно важным направлениям, расставленным по приоритетам влияния на здоровье: питание, физическая активность, сексуальное здоровье, домашняя и офисная среда, режим дня, сон, культура и искусство, долголетие, искусство коммуникаций, инновационные методики. Брошюра разработана пулом ведущих научных экспертов проекта. Отдельный раздел рекомендаций будет посвящен полезным привычкам с научным обоснованием их необходимости.
Для популяризации здорового образа жизни к участию в мероприятиях приглашены известные люди, звезды шоу-бизнеса, писатели-сатирики: Владимир Зельдин, Вера Васильева, Валерий Ярушин, Лион Измайлов, Виктор Коклюшкин, Ефим Шифрин, Клара Новикова и многие другие.
Просмотр картин Энгра, Сезанна, Рембрандта и Моне на 10% усиливают приток крови к центру удовольствия в мозге.
Фестиваль здоровья с вручением призов от организаторов (Павильон № 7)
В рамках фестиваля предполагается проведение образовательных презентаций, гастрономических мастер-классов, фитнес-тренингов, спортивных состязаний, встреч с медицинскими специалистами (врачами), science-artперформансов, других акций для популяризации культуры здорового питания, физической активности, приобщению населения к инновационным технологиям, способствующим здоровому образу жизни.
Веранда танцев: танцевальные программы для всех возрастов с 10-00 до 21-00
Ресторан «Море внутри» с 10-00 до 18-00:
Мастер-классы по кулинарному и ораторскому искусству, серия различных видов арт-терапий — смехотерапия, песочная терапия, музыкальная терапия, вокалотерапия, куклотерапия, кинотерапия.
Чтение уменьшает уровень стресса на 68% и существенно снижает риск развития слабоумия в зрелом возрасте.
Куклотерапию (время и дата уточняется) проведут Ирина Медведева — сопредседатель Международного общества артпедагогов и арттерапевтов и Татьяна Шишова — вице-президент «Фонда социально-психической помощи семье и ребёнку», психолог, драматург, член Союза писателей России. В рамках куклотерапии пройдет лекция, ответы на вопросы зрителей и спектакль детей, прошедших цикл творческих занятий.
Лекция и мастер-класс «Власть голоса» (время и дата уточняются): как научиться решать конфликты с помощью интонации, как сделать публичное выступление ярким и захватывающим для аудитории, о том, как звучит наш голос по телефону, и как быть убедительным, разговаривая по мобильному. Мастер-класс проведет Тина Георгиевская — тренер, актриса, певица, член Союза Театральных Деятелей РФ, член Союза Журналистов Москвы, преподаватель Школы-студии МХАТ, лауреат национальной премии в области журналистики «Золотой Лотос».
Деловая программа Конгресса (Павильон 7а с 9-00 до 20-00)
Научная программа Конгресса предполагает междисциплинарное обсуждение проблемы болезней мозга в контексте взаимодействия человека с окружающей средой (влияние лекарств, домашней и офисной среды, стиля и характера питания, физической активности, культуры и искусства и др.). Планируется проведение пленарных секций, симпозиумов, мозговых штурмов, мастер-классов, выступлений ведущих отечественных и зарубежных ученых, деятелей культуры и искусства. В деловой части международного Конгресса примут участие эксперты из 10 стран мира. К участию приглашены врачи различных специальностей и смежных областей науки: неврологи, терапевты, эндокринологи, кардиологи, диетологи, гастроэнтерологи, урологи, андрологи, сексологи, геронтологи, дерматологи, иммунологи, аллергологи, экологи, косметологи, генетики, фармакологи, физиологи, биологи, психологи, социологи, культурологи, педагоги, биологи, др. В фойе для участников Конгресса будет организована релакс-зона с большим и малым розарием.
Даже 1 бессонная ночь в году повышает риск развития психосоматических заболеваний в 5 раз.
Интерактивная выставка (Павильон № 7, 1 этаж с 8-00 до 22-00)
Интерактивная выставка инновационных технологий, способствующих профилактике и лечению болезней мозга, сохранению и укреплению общего здоровья. Посетители смогут пройти диагностику здоровья на современной аппаратуре, получить рекомендации. Также пройдет специализированная выставка для врачей, ярмарка экопродуктов.
Организаторы: Ассоциация Междисциплинарной Медицины в партнерстве с проектом «МЕД-инфо» и Европейской Федерацией Неврологических Ассоциаций (EFNA) в рамках года мозга в Европе (YearoftheBraininEurope).
Вход свободный для всех желающих. Для бесплатного входа необходимо распечатать билет на сайте мероприятия www.braineco.ru.
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться