Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

05 февраля в 14:12
НМИЦ радиологии отметил Всемирный день борьбы против рака

09:26
Эксперты одобряют увлажняющие капли для глаз

14:58
Medtronic отмечена престижной премией Catalyst Award

14:36
Ростовский онкоинститут получил статус Национального медицинского исследовательского центра

14 января в 12:17
Клиника Ассута начинает использовать 3D-карты позвоночника в лечении сколиоза

наука

Врачи советуют есть больше красной рыбы

21 марта 2014, 11:30 X 3016 K 0

Японские ученые провели ряд исследований и доказали, что постоянное присутствие в рационе красной рыбы оказывает положительное влияние на человеческий организм и способствует продлению жизни.

Красная рыба в большом количестве содержит омега-3 жирные кислоты, которые необходимы для хорошей работы организма. Специалисты советуют употреблять большое количество красной рыбы детям и пожилым людям.

Исследования демонстрируют, что люди, которые часто едят рыбу, на 40% здоровее тех, кто не включает ее в свой рацион. Кислоты, которые содержатся в этих видах рыбы, также могут оказывать положительное влияние на сосуды, мышечную массу и самочувствие.

Источник: «Аргументы недели»


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта