Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

07 августа в 14:37
В московских парках принимают психологи

07 августа в 14:30
ГКБ им. А. Е. Ерамишанцева ДЗМ исполнилось 55 лет

16:02
5 лайфхаков с пищевой пленкой

22 июля в 15:08
Главному врачу ГКБ № 13 Леониду Аронову вручили благодарность

22 июля в 14:03
НИИОЗММ ДЗМ объявляет конкурс «Врачи поют»

наука

Плохая осанка приводит к депрессии, недержанию мочи и изжоге

02 сентября 2013, 19:20 X 3053 K 0

Сутулость не только портит фигуру и грозит болями в спине, но и способствует возникновению многих недугов - от повышенного давления до метеоризма. Кроме того, научные исследования свидетельствуют, что неправильная осанка приводит к депрессии, пишет vopes.com.

Ученые из Университета Сан-Франциско выяснили, что у студентов с неправильной осанкой чаще отмечалось депрессивное состояние и низкий уровень энергии. Оказывается, правильная осанка способствует передаче в мозг сообщений, которые помогают нам лучше думать о самих себе. Не только мозг посылает сигналы в тело - происходит и обратный процесс.

Еще раньше исследователи из Университета Лидса в ходе исследований пришли к выводу, что при гипертонии к обычным факторам риска, кроме возраста, лишнего веса, курения и хронических болезней вроде сахарного диабета 2-го типа, следует прибавить и неправильную осанку. Существует прямая связь между шейными мышцами и областью мозга, которая контролирует артериальное давление.

Сутулость также может быть причиной проблем с мочевым пузырем у женщин. Правильная осанка при сидении укрепляет тазовые мышцы, которые поддерживают мочевой пузырь, а их слабость приводит к недержанию мочи. Также при неправильной осанке на мочевой пузырь оказывается дополнительное давление.

Неправильное положение позвоночника может вызвать даже изжогу, так как при сутулости органы желудочно-кишечного тракта наклоняются в неестественном для них положении. В результате сфинктеры нижней части пищевода, которые не дают желудочному соку проникать обратно, со временем перестают работать эффективно, что и приводит к изжоге, а также метеоризму.

Наконец, плохая осанка может стать причиной головных болей из-за дополнительной нагрузки на мышцы в основании черепа, которые воздействуют на тройничный нерв.


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта