Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

05 апреля в 15:59
Роддома страны готовы к режиму повышенной готовности

02 апреля в 18:01
Заработала горячая линия для онкопациентов

01 апреля в 19:25
Недопустимо использовать один аппарат ИВЛ для вентиляции нескольких пациентов

01 апреля в 04:37
Зарегистрировано 2337 случаев коронавируса в 73 регионах

01 апреля в 04:30
Минздрав введет временный порядок плановой госпитализации

наука

Газировка вредит психическому здоровью

29 апреля 2013, 13:15 X 3178 K 0

К неожиданным выводам пришли американские исследователи. Наблюдая за детьми и взрослыми, они выяснили, что дети, и даже некоторые взрослые, которые употребляли чрезмерное количество газировки, были подвержены депрессии и перепадам настроения.

Исследователи наблюдали за состоянием и режимом питания более чем 200 детей и взрослых. Определяя и исследуя взаимосвязи, ученые предположили, что именно злоупотребление газировкой приводит к подавленности и даже депрессии. Эта гипотеза подтвердилась, когда испытуемым предложили ограничить или исключить из рациона газированный напиток. Все, кто отказался от чрезмерного употребления газировки и вместо этого стал больше употреблять соки и чай, вскоре заметили изменение эмоционального состояния, при отказе от газировки испытуемые избавлялись от симптомов депрессии.

Исходя из полученных данных, медики рекомендуют исключить газировку из детского рациона или строго следить за тем, в каких количествах ребята употребляют данный напиток. В процессе исследований ученые определили, что 4 стакана в день являются порцией, которая может негативно повлиять на здоровье и психологическое состояние ребенка и даже взрослого. В качестве альтернативы отлично подходят соки, которые не только помогут утолить жажду, но и обогатят организм полезными витаминами и микроэлементами.


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта