Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

21 января в 17:29
Более 150 организаций примут участие в премии «Здоровая нация»

20 января в 21:07
Пожар в здании НИИ нейрохирургии имени Бурденко

20 января в 17:53
Минздрав ужесточит ответственность за препятствование движению скорой

20 января в 00:57
Во Владимире откроется клиника экстракорпорального оплодотворения

19 января в 17:02
Скорая помощь не будет таранить другие автомобили

наука

Cнизить кровяное давление способны продукты, богатые калием

05 мая 2015, 14:39 X 2745 K 0

Одно из проведенных исследований показало, что дефицит калия в рационе вызывает повышенное давление, пишет The Times of India.

В исследовании участвовали 2185 девочек. Ученые наблюдали их в возрасте с 9-10 лет до 19-20. Выяснилось, что девочки-подростки, потреблявшие больше продуктов, богатых калием, впоследствии имели сниженное давление.

Потребление в день 2400 мг калия и более снижало давление, как систолическое, так и диастолическое.

Калий можно найти в картофеле, бананах, томатном соусе, зеленых овощах, цитрусовых, рыбе, йогурте и обезжиренном молоке.

Источник: MEDdaily


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта