Эректильная дисфункция (ЭД) — термин, который заменяет слово «импотенция». К сожалению, с этой проблемой ежегодно сталкивается все больше и больше мужчин. По статистике, проблемы с эрекцией возникают у 53% мужчин после 50 лет, у 48% мужчин от 40 до 50 лет. Молодых это явление также не обходит стороной, оно наблюдается у 27% мужчин от 30 до 40 лет и у 21% мужчин от 20 до 30 лет. Почему же возникает эректильная дисфункция?
Как правило, развитие ЭД обусловлено сочетанием ряда факторов:
- Стрессы: хроническое напряжение в течение рабочего дня, недостаток сна и отдыха. При длительном умственном напряжении возможно даже снижение либидо.
- Малоподвижный образ жизни, который в сочетании с воздействием электромагнитного излучения электронных устройств приводит не только к уменьшению выработки сперматозоидов, но иснижает синтез тестостерона.
- Неправильное питание, переедание, преобладание в пищевом рационе жирной, углеводистой пищи, жареных и соленых блюд.
- Экология жизни в мегаполисе не может не накладывать негативный отпечаток на мужское здоровье. Сильнейшее загрязнение и загазованность воздуха приводит к росту сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, которые опосредованно влияют на половую функцию.
Любые проблемы с эрекцией требуют скорейшей консультации уролога, диагностики причины импотенции и назначения лечения
О том, что может помочь современному мужчине поддерживать в норме половую функцию, рассказывает профессор, доктор медицинских наук, заведующий отделением андрологии и урологии ФГУ «Эндокринологический научный центр» Дмитрий Геннадьевич Курбатов:
«Изменить свою половую конституцию вряд ли удастся, ее составляющие заложены в нас природой. А вот поддерживать ее на должном уровне можно и нужно, и в этом помогают следующие моменты:
- Правильный образ жизни (достаточный сон и отдых, снижение влияния стрессовых факторов и переутомления).
- При сильных стрессах и нервном истощении врач может назначить один из множества препаратов для нервной системы, призванных снизить напряжение, тревогу, повышенную утомляемость и раздражительность. При этом большинство из них не оказывают негативного воздействия на половую функцию, чего, как мне известно, опасается большинство мужчин. Говоря о способах борьбы со стрессом, нельзя не упомянуть и об алкоголе, к которому многие прибегают для снятия напряжения. Как врач-уролог я ничего не имею против бокала хорошего вина или коньяка. В таких дозах эти напитки действительно способствуют расслаблению нервной системы и не влияют при этом на мужскую функцию, чего не скажешь об излишках алкоголя: в таком случае достоверно страдает работа яичек и снижается половое влечение. Также я рекомендую ограничивать потребление пива, так как в нем содержатся фитоэстрогены — аналог женских половых гормонов. В связи с этим регулярное употребление данного напитка может спровоцировать половую дисфункцию.
- Режим питания, подразумевающий 3 полноценных приема пищи: завтрак, обед и ужин, причем последняя трапеза должна проходить не позднее, чем за 4 часа до сна. Поздно вечером можно позволить себе стакан кефира или яблоко.
- Минимальная физическая нагрузка. Полезно ходить пешком, подниматься по лестнице, отказавшись от лифта, в офисе или дома отжиматься и приседать хотя бы по 20 раз в один или два подхода. Замечательно, если найдется время на посещение бассейна раз в неделю или активную игру в футбол с коллегами или детьми.
- Пожалуй, самый важный момент — поддержание регулярной половой жизни. Если же дизритмия уже возникла, не надо оттягивать визит к доктору. В арсенале современного уролога имеются эффективные витамины, биодобавки и гормональные средства, которые помогут восстановить и усилить половую функцию. Не стоит бояться зависимости, принимать такие средства необходимо только в период восстановления ослабленной потенции. В дальнейшем интимная жизнь будет протекать без дополнительного вмешательства».
Лечение эректильной дисфункции
Безусловно, любые проблемы с эрекцией требуют скорейшей консультации уролога, диагностики причины импотенции и назначения лечения. Помимо нормализации питания, ритма жизни и устранения других провоцирующих факторов, мужчине может быть предложена лекарственная терапия. При отсутствии эффекта от приема препаратов врач принимает решение о хирургическом вмешательстве. При выявлении патологии сосудов полового члена проводится оперативное вмешательство, направленное на усиление притока артериальной крови к половому члену и затруднение венозного оттока.
Изменить свою половую конституцию вряд ли удастся, ее составляющие заложены в нас природой. А вот поддерживать ее на должном уровне можно и нужно
Также при импотенции может быть рекомендовано эндопротезирование полового члена, в ходе которого на место кавернозных тел члена устанавливаются специальные протезы. К недостаткам эндопротезирования относится возможность развития осложнений и полная необратимость операции. Все же, благодаря достижениям современной медицины можно продлить интимную активность на значительный срок.
Доказано, что активная половая жизнь является достоверным предиктором продолжительности жизни. Ведь по статистике уровень смертности у лиц, имеющих секс один раз в месяц, выше, чем у мужчин, ведущих регулярную половую жизнь.
Фотография в тексте: из открытых источников
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться