мобильные
На первом месте в списке продуктов счастья находится картофель фри. Эксперты пояснили, что у многих это лакомство ассоциируется с отдыхом и расслаблением.
На втором месте - кондитерские изделия: молочный шоколад, печенье, торты и пирожные. Эти продукты повышают уровень серотонина (гормона счастья) в крови, в результате чего от плохого настроения и хандры не остается и следа.
Третья в списке - икра. И красная, и черная икра при появлении на столе вызывает приятные эмоции, так как ассоциируется с достатком.
Также итальянский ученый Лука Пассамонти из Университета Катандзаро утверждает, что в «диету счастья» помимо икры и шоколада также входят молоко, сыр, мясо птицы, свинина и говядина, орехи. Все эти продукты содержат аминокислоту триптофан.
Достаточно съедать 350 г этих вкусностей в день, чтобы сохранять позитивный настрой. Злоупотреблять ими не стоит, так как от увлечения продуктами счастья фигура может пострадать.
Источник: Голос.ua
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться
Хочется разом все съесть)) Для счастья же!!!
кушайте на здоровье!
От кондитерских-то изделий, может, счастье и пребудет, но талия от их большого количества может и пострадать)
Ну надо же чем-то жертвовать)))))
а я бы шоколад на первое место поставила,а вот картошка фри в этом топе-для меня очень странно выглядит,я ее в принципе вкусной не считаю)
Приятно слышать, что вы этот вредный продукт не едите, многие люди, к сожалению моему огромному, едят этот вредный продукт, и считают это нормальным питанием. Я вот картошку фри очень давно не ем, и очень против, когда родители кормят ею своих детей, выдавая это за лакомство.